Curso en Ciclo Menstrual, Entrenamiento y Salud

Curso en Ciclo Menstrual, Entrenamiento y Salud
Organizer
Obesity Management School

Obesity Management School

¿Quieres especializarte en el entrenamiento en mujer? Durante mucho tiempo, el entrenamiento en hombres y mujeres ha sido enfocado de la misma manera por la mayoría de los entrenadores y profesionales del mundo del entrenamiento. Sin embargo, debido a las características especiales de la mujer, cada día hay más evidencia de que el entrenamiento debe ser individualizado, ya sea para obtener el máximo rendimiento o para conseguir un óptimo estado de salud.

En este curso contamos con diferentes entrenadores e investigadores en el ámbito del entrenamiento en mujer. Ellos nos aclararán cuestiones importantes relacionadas con la fisiología y funcionamiento del ciclo menstrual (Proyecto Ironfemme). Los aspectos clave a tener en cuenta en la salud y cómo las patologías o lesiones más comunes puedes afectar al rendimiento.

Por otro lado, Eduardo Barrionuevo, entrenador de atletismo y triatlón del centro de Alto Rendimiento de la Rioja, nos explicará cómo abordar y orientar el entrenamiento de resistencia en función de las peculiaridades propias de la mujer y del ciclo menstrual.

Continuaremos con el entrenamiento de fuerza por parte de la docente Nuria Romero, investigadora del proyecto IronFEMME y especialista en daño muscular.

Por último, adaptaremos estos tipos de entrenamiento a mujeres con obesidad de la mano del Dr. Javier Butragueño, especialista en planificación del entrenamiento en personas con sobrepeso y obesidad.

Este curso se basará en las características físicas propias de la mujer, así como en las variaciones hormonales que experimentan las mujeres a lo largo de un ciclo menstrual, y como esas variaciones influyen sobre el entrenamiento de resistencia, el entrenamiento de la fuerza y el entrenamiento en mujeres con obesidad. Aplicaremos ejercicios y vídeos para que aprendáis todo sobre este tema tan demandado en el mundo del deporte actual.

Lecturers

Dr. Javier Butragueño RevengaExperto en Entrenamiento en la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad. Universidad Politécnica de Madrid.
Alberto García Bataller, PhDEntrenador Olímpico Triatlón de Selección Española Atenas 2004 y Pekín 2008
Lic. Víctor Manuel Alfaro MagallanesUniversidad politécnica de Madrid. Investigador en fisiología del ciclo menstrual y metabolismo del hierro en mujeres deportistas. Investigador en el Proyecto IronFEMME. Miembro del grupo de investigación LFE Research Group.
Lic. Eduardo BarrionuevoUniversidad Politécnica de Madrid, Experto universitario de entrenamiento en mujeres, Entrenador nacional de triatlón y entrenador nivel II de atletismo en el centro de alto rendimiento de La Rioja
Lic. Nuria Romero ParraUniversidad Politécnica de Madrid. Investigadora en fisiología del ciclo menstrual y daño muscular en mujeres. Investigaroda en el proyecto IronFEMME. Miembro del grupo de investigación LFE Research Group.

Target Audience

  1. Entrenadores/as personales
  2. Médicos
  3. Nutricionistas
  4. Fisioterapeutas
  5. Kinesiologos



Certifications

ACSM CEC Certificate

ACSM CEC Certificate

American College of Sports Medicine

Digital Certificate

Certificado provisto por el Colegio Americano de Medicina del Deporte (ACSM) para otorgar Créditos de Educación Continua (CECs) a quienes sean ACSM Certified Personal Trainers, ACSM Certified Group Exercise Instructors, ACSM Certified Exercise Physiologists o tengan otro certificado otorgado por ACSM.

Certificado Final de Aprobación

Certificado Final de Aprobación

Obesity Management School

Digital Certificate

Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Start on September 29, 2019

completely online
12 lecture hours

 
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Scientific Supports

American College of Sports MedicineAmerican College of Sports Medicine
G-SEG-SE

Syllabus (12 lecture hours)

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Course

12 lecture hours

09/29/201911/09/2019

Asignatura 1. Fisiología del Ciclo Menstrual
Lic. Víctor Manuel Alfaro Magallanes
Asignatura 2. Mujer, deporte y salud.
Lic. Víctor Manuel Alfaro Magallanes
Asignatura 3. Entrenamiento de resistencia y ciclo menstrual
Lic. Eduardo Barrionuevo, Lic. Víctor Manuel Alfaro Magallanes
Asignatura 4. Entrenamiento de fuerza y ciclo menstrual
Lic. Nuria Romero Parra, Lic. Víctor Manuel Alfaro Magallanes
Asignatura 5. Menopausia y entrenamiento
Alberto García Bataller, PhD
Asignatura 6. - Entrenamiento en mujeres con obesidad
Dr. Javier Butragueño Revenga
 

Reviews from our students

4.7 (11 student reviews)
Guillermo Jose Pena Pujols
Guillermo Jose Pena Pujols
star5   •   July 6, 2019
Todo muy bien detallado!!!
Aitor Merchán Villarreal
Aitor Merchán Villarreal
star4   •   June 26, 2019
Muy buena formación, espero una segunda parte con más contenido llevado a casos prácticos y/o cotidianos.
Javier Martín García
Javier Martín García
star5   •   June 18, 2019
Lo primero de todo felicitar a los organizadores y a todos los ponentes del curso. he de decir, que para personas como yo que tenemos inconvenientes a la hora de poder seguir en directo las conferencias debido a horarios laborales u otros, poder tener la opción de ver y tener todo el material de estudio en cualquier momento es un lujo. Además, si uno tiene dudas, puede dejarlo por escrito y te responden . Dar las gracias por sacar este tipo de cursos/ponencias en formato virtual y con profesionales. Un saludo.
ADRIÁN MENDOZA SÁNCHEZ
ADRIÁN MENDOZA SÁNCHEZ
star5   •   June 13, 2019
Es un excelente curso, dinámico, gran información.
PILAR GUDIEL NAVARRO gudiel
PILAR GUDIEL NAVARRO gudiel
star5   •   June 12, 2019
genial!
Mario Alberto Vargas Franco
Mario Alberto Vargas Franco
star4   •   May 11, 2019
Muy buena información, excelentes ponentes.
Carlos Lago Fuentes
Carlos Lago Fuentes
star5   •   May 11, 2019
Un curso excelente con grandes profesionales y científicos. Aportaron la evidencia científica (por desgracia, todavía escasa) y su experiencia práctica/profesional en la gestión del entrenamiento en torno al ciclo menstrual. Curso muy recomendable
Xusa Sanz Llorens
Xusa Sanz Llorens
star5   •   May 2, 2019
El curso me ha parecido maravilloso, por la claridad de las explicaciones, la profesionalidad de los ponentes y por que el material de estudio es de buena calidad. A parte, he aprendido muchísimas cosas que no tenía ni idea de rendimiento y ciclo, que es precisamente lo que me interesaba. Encantadísima de haberlo cursado! Muchas gracias!
Federico Lustrom
Federico Lustrom
star4   •   May 1, 2019
muy buena
Isidoro González Sotelo
Isidoro González Sotelo
star5   •   April 30, 2019
Un curso excelente, lleno de información muy buena que nos sirve para entender mejor el entrenamiento de la mujer, recomiendo este curso para quienes quieran informarse mas del entrenamiento y la mujer
Mercedes Guardeño Ramírez
Mercedes Guardeño Ramírez
star5   •   April 19, 2019
Docentes muy competentes y tanto el material expuesto, como el que se pone a disposición muy bueno.
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