1 Edición5 Avales Científicos

Curso de Entrenamiento Físico y Nutrición Orientado al Fitness y la Estética Corporal

Organiza

Marcelo Bolognese Capacitaciones
Marcelo Bolognese Capacitaciones

Presentación

Este curso tiene la intención de brindar las herramientas necesarias para poder construir un plan completo de trabajo, tanto en lo físico como en lo nutricional, con el fin de mejorar la condición de Fitness y modificar  la estética corporal del alumno.

Docentes

Mg. Eliana Terrera

Mg. Eliana Terrera

Lic. Adrián A Barale

Lic. Adrián A Barale

Mg. Marcelo Bolognese

Mg. Marcelo Bolognese

Mg. Sebastián Del Rosso

Mg. Sebastián Del Rosso

Información acerca de la Capacitación

Descripción

El  requerimiento principal del alumno que se acerca al gimnasio, es  poder  lograr una modificación de su estética corporal. Es necesario para ello, contar con los conocimientos básicos sobre lo referente al entrenamiento y la alimentación para lograr dicho fin, ya sea para aumentar el peso corporal (aumentando la masa muscular), o para  disminuirlo (reduciendo el tejido adiposo), sin olvidar por supuesto que debemos mejorar su estado de Fitness, entendiendo a éste como todas las actividades físicas que tienden a mejorar las capacidades  involucradas en la vida cotidiana.

Las frases clásicas de los alumnos son: “quiero bajar de peso y tonificar….. o quiero hipertrofiar y marcar los músculos”; esto no se lograría sin una combinación adecuada de trabajo físico y dieta, es por ello que este curso tiene la particularidad de incluir, aspectos básicos relacionados a  la nutrición y suplementación, con objetivos de mejora de la estética corporal y teniendo a la salud como parámetro principal.

Si bien esta propuesta académica no tiene la intención de  brindar  recetas, , se le brindará al alumnado una serie de propuestas y recomendaciones, aplicando estrategias nutricionales y planes de actividades físicas, que puedan lograr el objetivo buscado por el alumno.

Programa académico

Módulo 1

18/3/2013 - 15/4/2013

60 Horas cátedra

  • Fisiología del Ejercicio I: Aplicada a la Reducción del Tejido Adiposo

  • Mg. Eliana Terrera

  • Nutrición Aplicada: Reducción del Tejido Adiposo

  • Lic. Adrián A Barale

  • Metodología y Programación del Entrenamiento Aplicado al Fitness I

  • Mg. Marcelo Bolognese

Módulo 2

15/4/2013 - 13/5/2013

60 Horas cátedra

  • Fisiología del Ejercicio II: Aplicada al Incremento de la Masa Muscular

  • Mg. Sebastián Del Rosso

  • Nutrición Aplicada: Incremento de la Masa Muscular

  • Lic. Adrián A Barale

  • Metodología y Programación del Entrenamiento Aplicado al Fitness II

  • Mg. Marcelo Bolognese

Módulo 3

13/5/2013 - 17/6/2013

60 Horas cátedra

  • Evaluación de la Aptitud Física: Aplicada al Entrenamiento Para Modificar la Estética Corporal

  • Mg. Sebastián Del Rosso

  • Planificación del Entrenamiento

  • Mg. Marcelo Bolognese

  • Consultoría Práctica

  • Mg. Marcelo Bolognese

Avales Científicos

American Society of Exercise Physiologists

American Society of Exercise Physiologists

Asociación Argentina de Medicina del Deporte y Ciencias del Ejercicio

Asociación Argentina de Medicina del Deporte y Ciencias del Ejercicio

Instituto Nacional de Educación Física - Galicia

Instituto Nacional de Educación Física - Galicia

Secretaría de Deporte, Educación Física y Recreación de la Nación Argentina

Secretaría de Deporte, Educación Física y Recreación de la Nación Argentina

Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación

Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación

Costos y Forma de Pago

    Aclaración: los datos necesarios para efectuar el pago los brindará el sistema automáticamente al finalizar la inscripción.

    100% Online

    Para realizar esta capacitación no se requiere ninguna instancia presencial

    180 Horas cátedra

    3 módulos, 9 asignaturas, 4 docentes

    Campus Virtual de Online Education Center

    La inscripción y el cursado se realizan en la misma plataforma

    Aproximadamente 4 meses para completarse

    Ritmo surgerido de 14 horas por semana

    En Español

    Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.

    5 Avales Científicos