Curso de Entrenamiento Personal
BioKinetics
La actividad física regular incrementa la capacidad de ejercicio y la aptitud física, lo cual deriva en beneficios para la salud. En este sentido, la precisa cuantificación de la actividad física y de la aptitud física se ha vuelto una herramienta esencial en términos de salud y de efectividad de los programas de intervención. Las personas que por necesidades de su salud, o bien por iniciativa propia, recurren a profesionales aptos para cumplir con las tareas de entrenamiento físico personalizado, exigen que este profesional posea la mayor idoneidad posible. La preparación física y el entrenamiento personalizado son a su vez actividades laborales, para las cuales es necesario que se alcancen altos niveles académicos en la formación de recursos. Los conocimientos científicos necesarios para poder encarar el entrenamiento personalizado en particular, serán nuestras metas, que intentaremos alcanzar al concluir con el cursado.
Lecturers
Scientific Supports
American Society of Exercise Physiologists
Asociación Argentina de Medicina del Deporte y Ciencias del Ejercicio
Secretaría de Deporte, Educación Física y Recreación de la Nación Argentina
Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación
International Society Of Sports Nutrition
American College of Sports Medicine
European Register of Exercise Professionals
Europe Active
National Academy of Sports Medicine
International Sports Sciences AssociationSyllabus (285 lecture hours)
Module 1
65 lecture hours
08/12/2015 ↔ 09/09/2015
BFE - Introducción al Entrenamiento Personalizado
BFE - Fisiología del Ejercicio 1: Adaptaciones Neuromusculares al Ejercicio
BFE - Fisiología del Ejercicio 2: Adaptaciones Metabólicas y Hormonales al Ejercicio
Module 2
70 lecture hours
09/09/2015 ↔ 10/07/2015
EYNOAD - Entrenamiento de la Fuerza Orientado a Actividades Deportivas
EYNOAD - Entrenamiento de la Resistencia Orientado a Actividades Deportivas
EYNOAD - Nutrición Orientada a Actividades Deportivas
EYNOAD - Conferencia Especial: Entrenamiento Concurrente
Module 3
75 lecture hours
10/07/2015 ↔ 11/04/2015
EYNOFCC - Entrenamiento de la Fuerza Orientado al Fitness y la Mejora de la Composición Corporal
EYNOFCC - Entrenamiento de la Resistencia para la Mejora de la Composición Corporal
EYNOFCC - Nutrición Aplicada al Incremento de la Masa Muscular y la Reducción del Tejido Adiposo
EYNOFCC - Conferencia Especial: Fisiología Aplicada a la Reducción del Tejido Adiposo
EYNOFCC - Conferencia Especial: Fisiología Aplicada al Incremento de la Masa Muscular
Module 4
55 lecture hours
11/04/2015 ↔ 12/02/2015
MEE - Entrenamiento Funcional
MEE - Entrenamiento de la Flexibilidad
MEE - Conferencia Especial: Análisis de los Ejercicios de Sobrecarga
MEE - Conferencia Especial: Entrenamiento del Core
MEE - Conferencia Especial: Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad (HIIT) en el Fitness
Module 5
20 lecture hours
12/02/2015 ↔ 12/30/2015