Curso de Entrenamiento Personalizado - Segunda Edición
BioKinetics
La actividad física regular incrementa la capacidad de ejercicio y la aptitud física, lo cual deriva en beneficios para la salud. En este sentido, la precisa cuantificación de la actividad física y de la aptitud física se ha vuelto una herramienta esencial en términos de salud y de efectividad de los programas de intervención. Las personas que por necesidades de su salud, o bien por iniciativa propia, recurren a profesionales aptos para cumplir con las tareas de entrenamiento físico personalizado, exigen que este profesional posea la mayor idoneidad posible. La preparación física y el entrenamiento personalizado son a su vez actividades laborales, para las cuales es necesario que se alcancen altos niveles académicos en la formación de recursos. Los conocimientos científicos necesarios para poder encarar el entrenamiento personalizado en particular, serán nuestras metas, que intentaremos alcanzar al concluir con el cursado.
En esta capacitación se brinda acceso gratuito al Journal of Strength and Conditioning Research y al Medicine and Science in Sports and Exercise. [Más Información]
Lecturers
Scientific Supports
American Society of Exercise Physiologists
Asociación Argentina de Medicina del Deporte y Ciencias del Ejercicio
Instituto Nacional de Educación Física - Galicia
Secretaría de Deporte, Educación Física y Recreación de la Nación Argentina
Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación
American College of Sports Medicine
European Register of Exercise Professionals
National Strength and Conditioning Asociation
Europe Active
NSCA CEU APPROVED 0.4Syllabus (295 lecture hours)
Module 1
65 lecture hours
10/15/2014 ↔ 11/12/2014
Introducción al Entrenamiento Personalizado
Fisiología del Sistema Muscular
Importancia del Ejercicio Físico para la Salud
Module 2
65 lecture hours
11/12/2014 ↔ 12/17/2014
Fisiología Aplicada a la Reducción del Tejido Adiposo
Nutrición Aplicada a la Reducción del Tejido Adiposo
Entrenamiento de la Resistencia Orientado al Fitness y a Actividades Deportivas
Module 3
65 lecture hours
12/17/2014 ↔ 01/14/2015
Fisiología Aplicada al Incremento de la Masa Muscular
Nutrición Aplicada al Incremento de la Masa Muscular
Entrenamiento de la Fuerza
Module 4
60 lecture hours
01/14/2015 ↔ 02/18/2015
Entrenamiento Funcional
Evaluación de la Aptitud Física
Entrenamiento de la Flexibilidad
Module 5
40 lecture hours
02/18/2015 ↔ 03/18/2015