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Curso de Posgrado en Entrenamiento Funcional

Organiza

Universidad CAECE
Universidad CAECE

Presentación

En el entrenamiento actual orientado a la salud, existe la tendencia de dar una orientación más funcional a los ejercicios de entrenamiento. Dicha funcionalidad, desde nuestro punto de vista, debería ser interpretada correctamente, para poder analizarla pertinentemente y así aplicarla adecuadamente en cada caso en particular, según las necesidades y posibilidades de la persona en cuestión.

Docentes

Prof. Juan Ramón Heredia Elvar

Prof. Juan Ramón Heredia Elvar

Justo Aon

Justo Aon

Prof. Guillermo Peña García-Orea

Prof. Guillermo Peña García-Orea

Matías Sampietro, MSc

Matías Sampietro, MSc

Mauricio Moyano, MSc

Mauricio Moyano, MSc

Información acerca de la Capacitación

Descripción

El presente curso contará comenzará con una revisión y fundamentación del entrenamiento funcional aplicado a los programas de salud, es decir el ámbito del entrenamiento relacionado al fitness. Seguidamente se tratarán los criterios para el diseño de programas de entrenamiento funcional, con orientación a posibles desajustes y requerimientos de las actividades de la vida diaria (AVD) y actividades de la vida diaria laboral (AVDL). En tercer lugar, el presente curso presentará un completo abordaje de criterios para el entrenamiento funcional del núcleo corporal (Core), considerando a la musculatura de esta región corporal desde una perspectiva funcional y en relación con distintos tipos de actividades.

El curso tratará una temática con muchos puntos de vista y muy en boga en estos tiempos, como lo es el entrenamiento funcional y superficies inestables. En el tratamiento de este punto se analizarán las evidencias científicas y sus posibles aplicaciones prácticas. También se realizará un análisis de los requerimientos de las actividades deportivas (como los deportes acíclicos), en los cuales existe una gran demanda en el desarrollo de fuerza en músculos estabilizadores y motores principales, como así también altos niveles de capacidades coordinativas, integradas todas en las distintas habilidades motoras. De esta manera se desarrollarán algunas propuestas metodológicas de entrenamiento funcional en relación al deporte que se aborde.

Finalmente se tratarán diversas propuestas de planificación y periodización de programas de entrenamiento funcional con distintas orientaciones, como ser la vida cotidiana, la vida laboral, el entrenamiento deportivo, o bien combinaciones de ellas.

Programa académico

Módulo 1

12/8/2015 - 12/9/2015

90 Horas cátedra

  • Introducción al entrenamiento funcional. Aplicación a programas de salud (fitness)

  • Prof. Juan Ramón Heredia Elvar

  • Introducción al entrenamiento funcional

  • Justo Aon

  • Criterios para el diseño de programas de entrenamiento funcional orientados a la mejora de la salud (fitness)

  • Prof. Juan Ramón Heredia Elvar

Módulo 2

12/9/2015 - 10/10/2015

65 Horas cátedra

  • Desarrollo de control neuromuscular en el núcleo corporal (core) en distintos ámbitos

  • Prof. Juan Ramón Heredia Elvar, Prof. Guillermo Peña García-Orea

  • Entrenamiento funcional y superficies inestables: evidencias y aplicaciones prácticas

  • Prof. Guillermo Peña García-Orea

  • Determinación de la carga de entrenamiento para la mejora de la fuerza orientada a la salud y las actividades de la vida laboral

  • Prof. Juan Ramón Heredia Elvar

Módulo 3

10/10/2015 - 14/11/2015

65 Horas cátedra

  • Entrenamiento funcional: metodología práctica para su evolución

  • Prof. Juan Ramón Heredia Elvar

  • Desarrollo de la estabilidad estática y dinámica. Aplicación a entrenamiento para la salud y el rendimiento deportivo

  • Matías Sampietro, MSc

  • Diseño de programas de coordinación y agilidad orientados al entrenamiento deportivo

  • Mauricio Moyano, MSc

Destinado a

  • Profesores en Educación Física.
  • Licenciados en Educación Física.
  • Licenciados en Kinesiología y Fisioterapia.
  • Médicos.
  • Licenciados en Nutrición.
  • Otros profesionales con título relacionados a la salud y ejercicio físico.

Avales Científicos

American Society of Exercise Physiologists

American Society of Exercise Physiologists

Asociación Argentina de Medicina del Deporte y Ciencias del Ejercicio

Asociación Argentina de Medicina del Deporte y Ciencias del Ejercicio

Secretaría de Deporte, Educación Física y Recreación de la Nación Argentina

Secretaría de Deporte, Educación Física y Recreación de la Nación Argentina

Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación

Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación

Universidad CAECE

Universidad CAECE

Costos y Forma de Pago

    Aclaración: los datos necesarios para efectuar el pago los brindará el sistema automáticamente al finalizar la inscripción.

    100% Online

    Para realizar esta capacitación no se requiere ninguna instancia presencial

    220 Horas cátedra

    3 módulos, 9 asignaturas, 5 docentes

    Campus Virtual de Online Education Center

    La inscripción y el cursado se realizan en la misma plataforma

    Aproximadamente 4 meses para completarse

    Ritmo surgerido de 16 horas por semana

    En Español

    Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.

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