Curso de Programación de Entrenamiento en Sala de Fitness. Elaboración de Rutinas de Entrenamiento, Dinámica de Elección, Ejecución y Corrección de Ejercicios

Curso de Programación de Entrenamiento en Sala de Fitness. Elaboración de Rutinas de Entrenamiento, Dinámica de Elección, Ejecución y Corrección de Ejercicios
Organizer
Physical Training and Sport

Physical Training and Sport

Durante la realización de este curso el alumno tendrá la oportunidad de conocer los fundamentos y la dinámica del entrenamiento en sala de fitness, aprendiendo las bases anatómicas, biomecánicas y fisiológicas necesarias para la elaboración de rutinas de entrenamiento con diferentes objetivos, (Hipertrofia, tonificación muscular, pérdida de peso…) y la recomendación de ajustes nutricionales específicos, (Macronutrientes, Micronutrientes, Suplementación, etc.…)

Además el alumno será capaz de conocer y  elegir los ejercicios de musculación más adecuados entendiendo la dinámica de ejecución técnica,  principales errores y conductas a evitar.

Lecturers

Prof. Salvador Vargas MolinaEADE-University of Wales Trinity Saint David
Prof. Antonio Moreno Campos
Prof. Manuel de Diego MorenoWales University
Alejandro Viedma MoralesUniversity Of Wales
Dr. Alejandro Camps Olmedo, PhDUniversidad Pablo de Olavide

Certifications

Certificado Final de Asistencia

Certificado Final de Asistencia

Physical Training and Sport

Digital Certificate

Descripción

Certificado Final de Aprobación

Certificado Final de Aprobación

Physical Training and Sport

Paper Certificate

Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Closed enrollments

completely online
240 lecture hours

 
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Scientific Supports

American Society of Exercise PhysiologistsAmerican Society of Exercise Physiologists
Asociación Argentina de Medicina del Deporte y Ciencias del EjercicioAsociación Argentina de Medicina del Deporte y Ciencias del Ejercicio
Secretaría de Deporte, Educación Física y Recreación de la Nación ArgentinaSecretaría de Deporte, Educación Física y Recreación de la Nación Argentina
Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y RecreaciónInstituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación

Syllabus (240 lecture hours)

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Module 1

80 lecture hours

09/28/201510/26/2015

Bases anatómicas y fisiológicas del organismo aplicados a entrenamiento en sala de Fitness
Dr. Alejandro Camps Olmedo, PhD
Anatomía y biomecánica del tren superior. Aplicación al entrenamiento en sala de Fitness
Prof. Manuel de Diego Moreno
Anatomía y biomecánica del tren inferior. Aplicación al entrenamiento en sala de Fitness
Prof. Antonio Moreno Campos
Anatomía y biomecánica del raquis. Aplicación al entrenamiento en sala de Fitness
Prof. Antonio Moreno Campos

Module 2

80 lecture hours

10/26/201511/30/2015

Dinámica de entrenamiento y corrección de errores en sala de Fitness
Alejandro Viedma Morales
Elección de ejercicios de musculación. Uso de electromiografía
Prof. Salvador Vargas Molina
Programación de entrenamiento de fuerza en sala de Fitness
Prof. Salvador Vargas Molina
Programación de entrenamiento cardiovascular en sala de Fitness
Prof. Manuel de Diego Moreno

Module 3

80 lecture hours

11/30/201512/26/2015

Elaboración de rutinas de entrenamiento de hipertrofia y estética corporal
Prof. Salvador Vargas Molina
Elaboración de rutinas de entrenamiento de pérdida de peso
Alejandro Viedma Morales
Ajustes nutricionales y suplementación en rutinas de entrenamiento
Prof. Manuel de Diego Moreno
Elaboración de rutinas de entrenamiento en poblaciones especiales
Prof. Antonio Moreno Campos
 

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