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Curso Entrenamiento en Deportes de Resistencia

5.0

Organiza

Equipo de Rendimiento Óptimo
Equipo de Rendimiento Óptimo

Docentes

Lic. José Ángel Martínez Ceceñas

Lic. José Ángel Martínez Ceceñas

Dr. Tomás Trujillo

Dr. Tomás Trujillo

Mg. Juan Ángel Rodríguez Chávez

Mg. Juan Ángel Rodríguez Chávez

FT. Carlos Alejandro Cervantes Ortega

FT. Carlos Alejandro Cervantes Ortega

Mg. Christian Arturo Pureco Cano

Mg. Christian Arturo Pureco Cano

Presentación

En este curso el estudiante aprenderá las bases del Entrenamiento Integral en los Deportes de Resistencia, atendiendo al atleta desde las diferentes esferas del rendimiento como lo son: el Aspecto Físico, Psicológico y Nutricional. Además de la intervención de la Fisioterapia deportiva en distintos aspectos del rendimiento como la recuperación neuromuscular y prevención de lesiones.

Información acerca de la Capacitación

Descripción

En esta segunda edición, el Equipo Rendimiento Óptimo y G-SE trae para ustedes una propuesta sobre entrenamiento aplicado a los deportes de resistencia.

El curso, a través de los 5 Módulos que lo conforman, tiene como finalidad ofrecer una amplia gama de herramientas teórico-prácticas que el entrenador puede utilizar para mejorar el desempeño de sus atletas de deportes de resistencia. Esta mejora se obtendrá gracias a la elaboración de planes de entrenamiento lógicos, ordenados y principalmente integrales; considerando los diversos aspectos que influyen en la mejora del rendimiento deportivo, como lo son: Psicología, Nutrición, Fisioterapia y el Aspecto Físico.

Gracias al material de lectura y a las videoconferencias de cada Módulo, el entrenador aprenderá los fundamentos del entrenamiento de la fuerza y resistencia, cómo entrenar estas capacidades, además de los diversos test que existen para su valoración. También entenderá cómo la nutrición influye en el rendimiento de los atletas además de estrategias de hidratación y suplementación para las competencias.

Conocerá cómo la psicología puede potencializar el rendimiento de los deportistas además de su manejo en distintos escenarios como competencias, entrenamientos, etc. En el área de la fisioterapia deportiva daremos a conocer estrategias de recuperación post entrenamiento, el correcto regreso a las competencias y entrenamientos de un atleta que por alguna situación inesperada se lesionó y ésto lo alejó un tiempo de las competencias.

Por último, se pretende que los entrenadores sean capaces de integrar todas estas esferas al momento de elaborar sus planes de entrenamiento y entender que un área, puede afectar el resultado de todos los demás aspectos, entendiendo así al deportista como un sistema complejo.

Programa académico

Módulo 1

15/10/2022 - 15/11/2022

8 Horas cátedra

  • Entrenamiento de resistencia

  • Lic. José Ángel Martínez Ceceñas

Módulo 2

15/11/2022 - 15/12/2022

8 Horas cátedra

  • Psicología en deportes de resistencia

  • Dr. Tomás Trujillo

Módulo 3

15/12/2022 - 15/1/2023

8 Horas cátedra

  • Entrenamiento de la fuerza en deportes de resistencia.

  • Mg. Juan Ángel Rodríguez Chávez

Módulo 4

15/1/2023 - 15/2/2023

8 Horas cátedra

  • Fisioterapia en deportes de resistencia

  • FT. Carlos Alejandro Cervantes Ortega

Módulo 5

15/2/2023 - 15/3/2023

8 Horas cátedra

  • Nutrición aplicada a los deportes de resistencia

  • Mg. Christian Arturo Pureco Cano

Destinado a

  • Licenciados en Educación Física
  • Profesores de Educación Física
  • Entrenadores
  • Carreras afín

Certificados

Equipo de Rendimiento Óptimo

Certificado Final de Asistencia

Equipo de Rendimiento Óptimo

Formato Digital

Formato Digital

Este certificado especifica que un alumno ha asistido a una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Avales Científicos

Equipo Mario Di Santo

Equipo Mario Di Santo

American College of Sports Medicine

American College of Sports Medicine

American Society of Exercise Physiologists

American Society of Exercise Physiologists

Costos y Forma de Pago

    Aclaración: los datos necesarios para efectuar el pago los brindará el sistema automáticamente al finalizar la inscripción.

    Valoraciones de los Alumnos

    5.0

    NaN Valoraciones

    100% Online

    Para realizar esta capacitación no se requiere ninguna instancia presencial

    40 Horas cátedra

    5 módulos, 5 asignaturas, 5 docentes

    Campus Virtual de Online Education Center

    La inscripción y el cursado se realizan en la misma plataforma

    Aproximadamente 6 meses para completarse

    Ritmo surgerido de 2 horas por semana

    En Español

    Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.

    1 Certificado y 3 Avales Científicos

    Todos los certificados se entregan al finalizar el curso

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