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Curso de Entrenamiento de Fuerza Horizontal

3.4

Organiza

Equipo Mario Di Santo
Equipo Mario Di Santo

Presentación

Son muchas las disciplinas de tiempo y marca, como también los deportes de situación y decisión, donde predominan las proyecciones horizontales y multidireccionales, consideradas estas acciones como fundamentales por todos los integrantes de las Ciencias del deporte para lograr el éxito.

Por lo tanto, uno de los puntos relevantes como preparadores físicos y optimizadores de rendimientos será, reconocer las necesidades y requerimientos de cada deporte y deportista, interpretando las manifestaciones y niveles de fuerza que aplican, como también lo tendremos que hacer con la o las direcciones de estos patrones de movimientos prevalentes o habilidades específicas.

En este curso Mario Di Santo, Leando Lardone,Emiliano Agustín González, Ignacio Trad y Gustavo Represas desarrollararan los diferentes modelos y medios de entrenamiento para la optimización de la aceleración y el sprint, de manera específica para cada deporte y deportista, siempre con un cuidado especial referente a la salud de los/as mismos/as,

Tradicionalmente e incluso en la actualidad, en el entrenamiento potenciador se utilizaban o utilizan una gran cantidad de ejercicios de fuerza con vectores verticales, esperando obtener una transferencia (entendiendo a ésta como el grado de ´´cruce o traspaso´´ de un medio de entrenamiento a una tarea u objetivo deseado) casi mágica hacia las habilidades deportivas. También conocemos y se utilizan otros medios y posibilidades para optimizar la aceleración y o la velocidad en el sprint, utilizando trineos, empujes de carros, multisaltos, cuestas, ejercicios resistidos y asistidos y otros, que muy pocas veces están a nuestro alcance en nuestros equipos e instituciones.

Es por todo esto que les ofrecemos esta novedosa propuesta, que nos brinda nuevas herramientas para aplicar con sus equipos y deportistas de manera inmediata, que no tiene la intención de reemplazar a ninguna de las tradicionales, si no por el contrario, sumar y cooperar. Creemos que, con estos movimientos, se genera una gran demanda neuromuscular, y que tienen grandes similitudes biomecánicas con muchas destrezas básicas de los deportes. Estos drilles también nos aportan ejercicios de fuerza coordinativa, con un gran componente de estabilidad, al igual que sucede en la competencia propiamente dicha.

Estamos convencidos que esta propuesta es efectiva por la simplicidad de ejecución técnica, el poco tiempo de aprendizaje que requieren los ejercicios y, sobre todo, el bajo impacto y stress en los sistemas neuromuscular y osteomioarticular. A la vez creemos que puede otorgar una solución para potenciar los planteles numerosos y heterogéneos, con diferentes culturas, niveles y experiencias previas o formación, situaciones repetidas que nos tocó y nos toca afrontar en el día a día con diferentes plantillas.

Desarrollaremos nuestra propuesta mediante una metodología de enseñanza y aplicación de estas familias de ejercicios o drilles con vectores horizontales con material audiovisual de excelente calidad ejecutado por deportistas profesionales con los que trabajamos en equipo.

Docentes

Lic. Emiliano Agustín González

Lic. Emiliano Agustín González

Ignacio Trad

Ignacio Trad

Prof. Leandro Lardone Quinodóz

Prof. Leandro Lardone Quinodóz

Lic. Mario Di Santo

Lic. Mario Di Santo

Gustavo Represas

Gustavo Represas

Información acerca de la Capacitación

Descripción

Estamos convencidos y creemos que esta cpacitación será súper especial, ya que contamos con excelentes profesionales, especialistas es sus áreas, con grandísimos conocimientos pero a la vez con una gra experiencia práctica.

Con gran sentido crítico, cada uno de ellos aportaran y desarrrollaran sus propuestas para un tema tan específico como el entrenamiento horizontal y la tranferencia.

Vamos a desarrollar contenidos referentes a la fuerza, la coordonación, la velocidad, la agilidad, la amplitud de moviento, otorgando herramientas a cada uno/a de los/as participantes.

Programa académico

Course

3/8/2022 - 17/9/2022

25 Horas cátedra

  • Física aplicada al entrenamiento

  • Lic. Emiliano Agustín González, Ignacio Trad

  • Teoría del vector

  • Lic. Emiliano Agustín González, Ignacio Trad

  • El concepto de transferencia en el entrenamiento.

  • Prof. Leandro Lardone Quinodóz

  • Control Motor y transferencia

  • Lic. Mario Di Santo

  • Sprint en el deporte

  • Lic. Emiliano Agustín González, Ignacio Trad

  • Sprint en el deporte II y cambio de dirección

  • Lic. Emiliano Agustín González, Ignacio Trad

  • Medios de entrenamiento de la fuerza horizontal

  • Lic. Emiliano Agustín González, Ignacio Trad

  • Análisis y evaluación funcional del movimiento y rendimiento

  • Gustavo Represas

  • Driles con componente horizontal: desarrollo metodológico

  • Prof. Leandro Lardone Quinodóz

Destinado a

Entrenadores, deportistas y preparadores físicos.

Estudiantes y graduados de carreras relacionadas con las ciencias del deporte y la actividad física.

Estudiantes y graduados de carreras relacionadas con las ciencias de la salud.

Certificados

Equipo Mario Di Santo

Certificado Final de Aprobación

Equipo Mario Di Santo

Formato Digital

Formato Digital

Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

NSCA

Certificado NSCA

NSCA

Formato Digital

Formato Digital

Este certificado de aprovechamiento de la National Strength and Conditioning Association (NSCA) sirve para obtener créditos de educación continua para aquellos profesionales certificados por la NSCA Spain (nscaspain.com) o NSCA USA. El valor del mismo se corresponde a la cantidad de horas cátedra y su contenido. Para el curso en cuestión se ofrecen 2.0 créditos / 2.0 horas cátedra.

Avales Científicos

G-SE

G-SE

Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación

Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación

American Society of Exercise Physiologists

American Society of Exercise Physiologists

NSCA

NSCA

Costos y Forma de Pago

    Aclaración: los datos necesarios para efectuar el pago los brindará el sistema automáticamente al finalizar la inscripción.

    Valoraciones de los Alumnos

    3.4

    NaN Valoraciones

    100% Online

    Para realizar esta capacitación no se requiere ninguna instancia presencial

    27 Horas cátedra

    1 módulo, 9 asignaturas, 5 docentes

    Campus Virtual de Online Education Center

    La inscripción y el cursado se realizan en la misma plataforma

    Aproximadamente 2 meses para completarse

    Ritmo surgerido de 4 horas por semana

    En Español

    Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.

    2 Certificados y 4 Avales Científicos

    Todos los certificados se entregan al finalizar el curso

    ¿Más Información?

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