Curso Intensivo de Entrenamiento Funcional

Con este curso pretendo ofrecer aplicación práctica basado en mas de 25 años de experiencia, con las bases científicas que tenemos en la actualidad para el entrenador personal. De tal manera que se abordará una introducción anatómica, fisiológica y de control motor. Se tratará ordenadamente patrones de movimientos y su aplicación al rendimiento/salud y su relación con diferentes ejercicios, inclusive de musculación tradicional. Además, la importancia del CORE y del entrenamiento de alta intensidad con sus respectivas variantes. ¿Qué aplicación y progresión tiene el entrenamiento en suspensión y de plataformas desestabilizadoras? ¿Sabes programarlo? En este curso se ofrecerán, examen final, trabajo final y vídeos de refuerzo pedagógico.