Curso de Entrenamiento en Hipoxia para Deportes de Resistencia

Curso de Entrenamiento en Hipoxia para Deportes de Resistencia
Organizer
Instituto Deporte y Vida

Instituto Deporte y Vida

El presente curso expone los objetivos y cambios fisiológicos que se producen con la exposición del deportista a hipoxia, así como los medios utilizados en el entrenamiento en hipoxia y su aplicación al rendimiento en los deportes de resistencia o endurance.

Del mismo modo, se describirán los métodos más simples y eficaces para valorar la respuesta individual a la hipoxia y de este modo individualizar la preparación del deportista. Se expondrán los posibles riesgos de la hipoxia en la salud y las recomendaciones básicas en relación a la alimentación, hidratación y ayudas ergogénicas durante las intervenciones en hipoxia.

Finalmente, se expondrán diferentes ejemplos de protocolos a realizar en función de la época de la temporada y las características fisiológicas/madurativas de los deportistas.

Para ello, tendrás el privilegio de contar como docentes a 3 prestigiosos doctores y expertos en la aplicación de la hipoxia como método para la mejora del rendimiento deportivo:

Dr. Jesús Álvarez-Herms: Doctor en Fisiología (Universidad de Barcelona, Biología). Preparador físico de Deportistas profesionales. Departamento de Fisiología-Inmunología, Facultat de Biologia. Universitat de Barcelona.

Dr. Sergio Lorenzo Jiménez Sáiz: Doctor en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Universidad Politécnica de Madrid). Profesor Titular Universidad Europea de Madrid. Director Máster Entrenamiento y Nutrición Escuela Universitaria Real Madrid-Universidad Europea. Entrenador profesional de Baloncesto (Liga ACB).

Dr. Alberto García Bataller. Doctor en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Entrenador Olímpico de triatlón en Atenas 2004 y Pekín 2008. Profesor Titular en el INEF de Madrid.

Lecturers

Alberto García Bataller, PhDEntrenador Olímpico Triatlón de Selección Española Atenas 2004 y Pekín 2008
Dr. Sergio L Jiménez Sáiz, PhDUniversidad Europea de Madrid
Dr. Jesús Álvarez-Herms, PhDUniversidad de Barcelona

Target Audience

  • Técnicos deportivos (entrenadores, etc.)
  • Graduados, Licenciados, Diplomados y Maestros en Educación Física
  • Médicos Deportivos o Profesiones relacionadas con Ciencias de la Salud
  • Estudiantes de grado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte
  • Graduados, Diplomados en Nutrición y Dietética
  • Fisioterapeutas y kinesiólogos o estudiantes de estas profesiones

Certification

Certificado Final de Aprobación

Certificado Final de Aprobación

Instituto Deporte y Vida

Digital Certificate

Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

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35 lecture hours

 
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Scientific Supports

Comité Académico G-SEComité Académico G-SE
American College of Sports MedicineAmerican College of Sports Medicine

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Course

35 lecture hours

05/14/201906/29/2019

1.- Fisiología y entrenamiento en hipoxia.
Dr. Jesús Álvarez-Herms, PhD
2.- Nutrición y ayudas ergogénicas en hipoxia.
Dr. Sergio L Jiménez Sáiz, PhD
3.- Propuestas prácticas de entrenamiento en hipoxia.
Alberto García Bataller, PhD
 

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