Curso en Entrenamiento de la Mujer para la Estética y la Salud

Curso en Entrenamiento de la Mujer para la Estética y la Salud
Organizer
Instituto Deporte y Vida

Instituto Deporte y Vida

En los últimos años, estamos asistiendo a un aumento generalizado y progresivo de la participación femenina en todo tipo de actividades deportivas y en diferentes ámbitos como la actividad física y salud, rendimiento deportivo, fitness, ocio y recreación, etc.

Nuestro propósito con este curso es ofertar una formación específica sobre mujer, salud, fitness y estética corporal. El presente curso ofrece la oportunidad de formar a los participantes en todos estos aspectos y da la importancia necesaria al desarrollo deportivo de las mujeres dado que se afronta desde una perspectiva multidisciplinar, junto a los contenidos generales del primer módulo, abordaremos diferentes contenidos más específicos relacionados con la salud y el fitness en la mujer como pueden ser, diferentes estrategias para la pérdida de peso, teniendo en cuenta la importancia hormonal durante el entrenamiento, alimentación y descanso. Por otro lado, observaremos de manera detallada los beneficios del entrenamiento de fuerza y cardiovascular, dando aplicaciones prácticas y científicas sobre la mejor manera de llevarlo a cabo. Por último trataremos el ejercicio durante la etapa de la menopausia en la mujer para finalizar con técnicas de relajación cuerpo-mente. Para ello contamos con los mejores expertos a nivel internacional en el entrenamiento de la mujer: Alberto García Bataller, Amelia Ferro, Susana Moral, Sonia García y Jesús Rivilla, entre otros.

El curso estará compuesto por una serie de conferencias en vivo, sesiones grabadas, foros y evaluaciones.

Lecturers

Dr. Jesus Rivilla García, PhDPreparador Físico Selección Nacional de España
Lic. Susana Moral GonzálezUniversidad Europea de Madrid
Lic. Manuela Rodríguez MaroteComité Paralímpico Español
Alberto García Bataller, PhDEntrenador Olímpico Triatlón de Selección Española Atenas 2004 y Pekín 2008
Dr. José Luis Neyro BilbaoUniversidad Politécnica de Madrid
Dra. Sonia García Merino, PhDUniversidadEuropea de Madrid
Dra. Amelia Ferro Sánchez, PhDUniversidad Politécnica de Madrid
Dra. Guadalupe Garrido Pastor, PhDUniversidad Politécnica de Madrid

Target Audience

  • Graduadas/os, licenciadas/os, diplomadas/os y maestras/os en educación física
  • Estudiantes de grado en ciencias de la actividad física y deporte
  • Técnicos deportivos (entrenadores de fútbol)
  • Fisioterapeutas y kinesiólogas/os o estudiantes de estas profesiones
  • Mujeres y hombres practicantes de actividad física y deporte y con interés de Aprender sobre el ámbito de la mujer y el deporte.

Certifications

ACSM CEC Certificate

ACSM CEC Certificate

American College of Sports Medicine

Digital Certificate

Certificado provisto por el Colegio Americano de Medicina del Deporte (ACSM) para otorgar Créditos de Educación Continua (CECs) a quienes sean ACSM Certified Personal Trainers, ACSM Certified Group Exercise Instructors, ACSM Certified Exercise Physiologists o tengan otro certificado otorgado por ACSM.

Certificado Final de Aprobación

Certificado Final de Aprobación

Instituto Deporte y Vida

Digital Certificate

Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Start on June 13, 2019

completely online
98 lecture hours

 
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Scientific Supports

G-SEG-SE
American College of Sports MedicineAmerican College of Sports Medicine

Syllabus (98 lecture hours)

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Module 1

49 lecture hours

06/13/201907/11/2019

1.- Beneficios del entrenamiento de Fuerza y entrenamiento cardiovascular en la mujer.
Lic. Susana Moral González
2.- Menopausia y ejercicio.
Dra. Sonia García Merino, PhD
3.-Técnicas cuerpo-mente.
Dra. Sonia García Merino, PhD
4.- Estrategias para la pérdida de peso.
Lic. Susana Moral González
5.- Entrenamiento de fuerza en la mujer. Aplicación práctica.
Dr. Jesus Rivilla García, PhD
6.- HIIT en mujeres. Aplicación práctica
Dr. Jesus Rivilla García, PhD
7.- Entrenamiento concurrente en mujeres. Aplicación práctica
Dr. Jesus Rivilla García, PhD

Module 2

49 lecture hours

07/11/201908/08/2019

Fisiología de la mujer.
Dr. José Luis Neyro Bilbao
Dolencias específicas de la mujer.
Dr. José Luis Neyro Bilbao
Nutrición especifica de la mujer
Dra. Guadalupe Garrido Pastor, PhD
Ayudas ergogénicas en la mujer
Dra. Guadalupe Garrido Pastor, PhD
Biomecánica específica de la mujer.
Dra. Amelia Ferro Sánchez, PhD
Psicología de la mujer, estrategias de comunicación.
Lic. Manuela Rodríguez Marote
Salud y actividad física en la mujer.
Alberto García Bataller, PhD
 

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