Curso de Entrenamiento de Resistencia y con Alto Componente Metabólico

Curso de Entrenamiento de Resistencia y con Alto Componente Metabólico
Organizer
Instituto Deporte y Vida

Instituto Deporte y Vida

Para el presente curso tenemos el privilegio de contar con grandes expertos tanto en el entrenamiento personal como en la formación universitaria en entrenamiento como son: Dr. Jesús Rivilla, profesor de acondicionamiento físico del Inef de Madrid y creador del método de entrenamiento Bodycore y actual preparador físico de la selección española de Balonmano; Dr. Gerson Garrosa Martín, profesor universitario en EUSES y entrenador personal con personas sedentarias y especialista en preparación física en el ciclismo; Dr. Carlos Barbado Villalba, profesor de Ciclismo Universidad Europea de Madrid, entrenador de ciclistas de ruta y BTT y experto en Ciclo Indoor y D. Raúl Nieto, experto en entrenamiento personal y en su docencia en varios cursos de postgrado universitario de primer nivel.

Este curso tiene como objetivo profundi­zar en todos los aspectos necesarios sobre los diferentes entrenamientos de resistencia con alto componente metabólico para la mejora del sistema cardiovascular y de la composición corporal, para ello desarrollaremos el entrenamiento en circuito, el método HIIT con sus diferentes adaptaciones (RST, SIT, HIT ect) y conoceremos sus ventajas, riesgos y transferencia a diferentes ámbitos. Por último conoceremos las ventajas del entrenamiento concurrente y sus aplicaciones prácticas.

This course is part of the program: Especialista en Entrenamiento para la Estética Corporal

This course is part of the program: Especialista Internacional en Entrenamiento Personal

Lecturers

Dr. Carlos Barbado Villalba, PhDProfesor de Ciclismo Universidad Europea de Madrid
Prof. Raul Nieto, MScUPM
Dr. Gerson Garrosa Martín, PhDEUSES-TE
Dr. Jesus Rivilla García, PhDPreparador Físico Selección Nacional de España

Target Audience

  • Entrenadores personales con interés en mejorar su formación
  • Graduados, Licenciados, Diplomados y Maestros en Educación Física
  • Estudiantes de grado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte
  • Técnicos deportivos (entrenadores, etc.)
  • Deportistas con interés en su entrenamiento y formación

Certification

Certificado Final de Aprobación

Certificado Final de Aprobación

Instituto Deporte y Vida

Digital Certificate

Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Closed enrollments

completely online
26 lecture hours

 

More Info?

Scientific Supports

G-SEG-SE
American Society of Exercise PhysiologistsAmerican Society of Exercise Physiologists

Syllabus (26 lecture hours)

If you want to know the complete syllabus, request more information in this form.

Course

20 lecture hours

11/04/202011/18/2020

1.- Entrenamiento Continuo a Intensidad Moderada de Larga Duración (MICT).
Dr. Carlos Barbado Villalba, PhD
2.- Entrenamiento en Circuito.
Prof. Raul Nieto, MSc
3.- Entrenamiento de la velocidad, agilidad y coordinación.
Dr. Gerson Garrosa Martín, PhD
4.- HIIT: diferentes tipos (RST, SIT, HIT, etc.), ventajas, riesgos e implementación en los diferentes ámbitos.
Dr. Jesus Rivilla García, PhD
5.- Entrenamiento concurrente.
Dr. Jesus Rivilla García, PhD
 

Reviews from our students

4.4 (7 student reviews)
Gabriela Rubí Quintero Aguilar
Gabriela Rubí Quintero Aguilar
star4   •   December 2, 2020
Me han gustado las charlas. Los profes Raúl Nieto y Jesús Rivilla han dado charlas muy interesantes. Sólo una pequeña observación para el profesor Gerson, su tono de voz es demasiado bajo y en ocasiones es complicado entender lo que dice, sin embargo, el contenido de sus charlas es excelente.
Nicolas Rillo
Nicolas Rillo
star5   •   November 24, 2020
Excelente
Rodrigo García Merino
Rodrigo García Merino
star5   •   September 16, 2020
Este curso me ha ayudado a enfocar el entrenamiento de una forma más analítica. Me ha aportado conocimientos hasta ahora desconocidos, que me ayudarán a crear entrenamientos más completos y con unos fundamentos lógicos.
Cristian Pelliza
Cristian Pelliza
star5   •   August 25, 2020
Excelente!!!
Isaac Moreno Estrada
Isaac Moreno Estrada
star5   •   August 22, 2020
Muchos temas importantes que se han ido trabajando de forma errónea o con un término equívoco.
Catalina Santibáñez Artigas
Catalina Santibáñez Artigas
star4   •   June 3, 2020
muy buena! me gustaría más material complementario para estudiar
Oscar Garcia
Oscar Garcia
star3   •   June 3, 2020
Es la primera vez que tomo un curso en linea, profesores muy letrados, excelentes. No me gusto que por ser la primera vez, no tengan un instructivo de como sera el curso, y manuales de estudio, donde estan.