Especialista en Gestión de Carga de Entrenamiento y Competición

Ciencias para Entrenar
El presente curso está compuesto de una serie de encuentros GRABADOS, que serán acompañados de foros y una sesión en vivo con David Casamichana.
En este programa se abordarán las índices e indicadores a utilizar a la hora de programar y controlar la carga de entrenamiento y competición en las diferentes estructuras temporales. Analizar a competición, diseñar y evaluar las tareas de entrenamiento, atender a las diferentes sesiones dentro del microciclo, valorar la carga acumulada en diferentes sesiones o semanas de entrenamiento son algunos de los contenidos a abordar en el curso. Periodizar teniendo en cuenta el cambio de carga semanal o el ratio de carga aguda:crónica vas a ser índices que nos orienten a la hora de programar y gestionar la carga de entrenamiento y competición. Por último, se desarrollará un taller de creación de una herramienta excel para el control y gestión de carga de entrenamiento y competición
This course is part of the program: Especialista en Programación y Control de la Carga de Entrenamiento y Competición en Fútbol
Lecturers
Target Audience
Entrenadores de Fútbol o técnicos deportivos, independientemente del nivel de rendimiento/formación en el que desarrollen su actividad. Licenciados o Graduados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, estudiantes de áreas afines, con interese en la temática, o interesados en otros deportes colectivos.
Certification

Certificado Final de Asistencia
Ciencias para Entrenar
Digital Certificate
Este certificado especifica que un alumno ha asistido a una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.
Scientific Supports


Syllabus (59 lecture hours)
Course
59 lecture hours
11/11/2020 ↔ 01/13/2021
Análisis del rendimiento físico en competición: ¿qué se puede abordar?
Diseño y análisis de las tareas de entrenamiento
Diseño y análisis de las sesiones que componen el microciclo
Diseño y análisis de mesociclos
Gestión de carga a través del cambio semanal y del ratio de carga aguda:crónica
Control y gestión de la carga en procesos de readaptación
Propuesta y control de entrenamiento fuera del campo (entrenamiento coadyuvante)
Una propuesta en excel para llevar el control y la gestión de la carga en un equipo de fútbol.
Consulta en vivo


















