2 Ediciones80 Alumnos5 Certificados3 Avales Científicos

Curso de Especialización en Entrenamiento de la Fuerza

4.8

Organiza

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud

Docentes

Mg. Sebastián Del Rosso

Mg. Sebastián Del Rosso

Mg. Eliana Terrera

Mg. Eliana Terrera

Prof. Juan Ramón Heredia Elvar

Prof. Juan Ramón Heredia Elvar

Prof. Guillermo Peña García-Orea

Prof. Guillermo Peña García-Orea

Juan José González Badillo, PhD

Juan José González Badillo, PhD

DAVID RODRIGUEZ ROSELL

DAVID RODRIGUEZ ROSELL

Matías Sampietro, MSc

Matías Sampietro, MSc

Mauricio Moyano, MSc

Mauricio Moyano, MSc

Presentación

La fuerza muscular es entendida en la actualidad como una capacidad motora de importancia central para la aptitud física en cualquier persona y para el rendimiento físico de la totalidad de los deportes. Tal es su importancia que hoy en día la fuerza es una de las capacidades más investigadas en el ámbito de las ciencias del ejercicio, con una producción de conocimiento que posibilita determinar con mayor exactitud la programación del entrenamiento de la misma en diferentes contextos, como lo son la aptitud física, el fitness, el entrenamiento deportivo y la prevención de lesiones y recuperación funcional, entre otros.

Se presenta este “Curso de Especialización en Entrenamiento de Fuerza” constituido por tres módulos:

El primer módulo está orientado al abordaje del “Bases fisiológicas y metodológicas en el entrenamiento de la fuerza” el cual cuenta con los fundamentos fisiológicos y biomecánicos para poder profundizar en el diseño de programas de entrenamiento de fuerza en la mejora de la aptitud física.

El segundo módulo está enfocado al “Programación, control y evaluación del entrenamiento de la fuerza” que desarrolla la valoración de la fuerza y las bases para el desarrollo de los métodos de entrenamiento y la programación de esta capacidad en los ámbitos deportivo y de la salud.

Finalmente, el tercer módulo está direccionado a la “Entrenamiento de Fuerza y la Prevención de Lesiones y Recuperación Funcional”, por lo que se abordarán las bases de la prevención de lesiones, y las estrategias posibles de incorporar en los programas de entrenamiento de fuerza dirigidos a deportistas de distinto nivel de rendimiento para la prevención o recuperación funcional.

Este “Curso de Especialización en Entrenamiento de Fuerza” está dirigido a Licenciados, Profesores y Diplomados en Educación Física, Kinesiólogos, Médicos, Entrenadores, Preparadores Físicos y otros profesionales relacionados a las ciencias de la salud y ciencias del ejercicio. Por lo que el eje principal de esta formación se centra en el conocimiento de la prescripción del entrenamiento de fuerza en diferentes contextos, como lo son la aptitud física y el fitness, el entrenamiento deportivo y la prevención de lesiones y recuperación funcional.

Información acerca de la Capacitación

Descripción

La fuerza muscular es entendida en la actualidad como una capacidad motora de importancia central para la aptitud física en cualquier persona y para el rendimiento físico de la totalidad de los deportes. Tal es su importancia que hoy en día la fuerza es una de las capacidades más investigadas en el ámbito de las ciencias del ejercicio, con una producción de conocimiento que posibilita determinar con mayor exactitud la programación del entrenamiento de la misma en diferentes contextos, como lo son la aptitud física, el fitness, el entrenamiento deportivo y la prevención de lesiones y recuperación funcional, entre otros.

Se presenta este “Curso de Especialización en Entrenamiento de Fuerza” constituido por tres módulos:

El primer módulo está orientado al abordaje del “Bases fisiológicas y metodológicas en el entrenamiento de la fuerza” el cual cuenta con los fundamentos fisiológicos y biomecánicos para poder profundizar en el diseño de programas de entrenamiento de fuerza en la mejora de la aptitud física.

El segundo módulo está enfocado al “Programación, control y evaluación del entrenamiento de la fuerza” que desarrolla la valoración de la fuerza y las bases para el desarrollo de los métodos de entrenamiento y la programación de esta capacidad en los ámbitos deportivo y de la salud.

Finalmente, el tercer módulo está direccionado a la “Entrenamiento de Fuerza y la Prevención de Lesiones y Recuperación Funcional”, por lo que se abordarán las bases de la prevención de lesiones, y las estrategias posibles de incorporar en los programas de entrenamiento de fuerza dirigidos a deportistas de distinto nivel de rendimiento para la prevención o recuperación funcional.

Este “Curso de Especialización en Entrenamiento de Fuerza” está dirigido a Licenciados, Profesores y Diplomados en Educación Física, Kinesiólogos, Médicos, Entrenadores, Preparadores Físicos y otros profesionales relacionados a las ciencias de la salud y ciencias del ejercicio. Por lo que el eje principal de esta formación se centra en el conocimiento de la prescripción del entrenamiento de fuerza en diferentes contextos, como lo son la aptitud física y el fitness, el entrenamiento deportivo y la prevención de lesiones y recuperación funcional.

Programa académico

Módulo 1

3/2/2021 - 4/3/2021

8 Horas cátedra

  • Fisiología muscular y respuesta fisiológica al entrenamiento de fuerza

  • Mg. Sebastián Del Rosso

  • Análisis de las Respuestas Endocrinas al Entrenamiento de la Fuerza de diferente Orientación

  • Mg. Eliana Terrera

  • Definición y control de la carga de entrenamiento de la fuerza y su aplicación práctica

  • Prof. Juan Ramón Heredia Elvar

  • Metodología y organización del entrenamiento de la fuerza. Selección de los ejercicios

  • Prof. Guillermo Peña García-Orea

Módulo 2

5/3/2021 - 6/4/2021

12 Horas cátedra

  • Bases del entrenamiento de la fuerza en el deporte

  • Prof. Juan Ramón Heredia Elvar, Prof. Guillermo Peña García-Orea

  • Programación del entrenamiento de la fuerza en el deporte mediante el control de la velocidad

  • Juan José González Badillo, PhD

  • Programación del entrenamiento de la fuerza en el ámbito de la salud

  • Prof. Juan Ramón Heredia Elvar

  • Control y evaluación del efecto del entrenamiento de la fuerza en el deporte

  • DAVID RODRIGUEZ ROSELL

  • Dispositivos para la medición de la velocidad de ejecución en el entrenamiento de la fuerza

  • Prof. Guillermo Peña García-Orea

Módulo 3

7/4/2021 - 8/5/2021

8 Horas cátedra

  • Entrenamiento de fuerza en la prevención de lesiones deportivas

  • Matías Sampietro, MSc

  • Entrenamiento de fuerza y desarrollo de la agilidad. Mejora de rendimiento y prevención de lesiones

  • Mauricio Moyano, MSc

  • Entrenamiento de la fuerza con sobrecarga excéntrica y su rol en los cambios de dirección en el deporte

  • Mauricio Moyano, MSc

  • Entrenamiento de fuerza y desarrollo de la estabilidad en condiciones diversas. Evidencias y posibles lineamientos para prevención de lesiones

  • Matías Sampietro, MSc

Destinado a

Licenciados, Profesores y Diplomados en Educación Física, Kinesiólogos, Médicos, Entrenadores, Preparadores Físicos y otros profesionales relacionados a las ciencias de la salud y ciencias del ejercicio.

Certificados

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud

Certificado Final de Aprobación - Especialización en Entrenamiento de la Fuerza

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud

Formato Digital

Formato Digital

Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud

Certificado Final de Aprobación - Bases Fisiológicas y Metodológicas del Entrenamiento de la Fuerza

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud

Formato Digital

Formato Digital

Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud

Certificado Final de Aprobación - Programación, Control y Evaluación del Entrenamiento de la Fuerza

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud

Formato Digital

Formato Digital

Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud

Certificado Final de Aprobación - Entrenamiento de la Fuerza para la Prevención de Lesiones y Recuperación Funcional

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud

Formato Digital

Formato Digital

Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud

Certificado Final de Asistencia - Especialización en Entrenamiento de la Fuerza

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud

Formato Digital

Formato Digital

Este certificado especifica que un alumno ha asistido a una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Avales Científicos

Comité Académico G-SE

Comité Académico G-SE

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud

American Society of Exercise Physiologists

American Society of Exercise Physiologists

Costos y Forma de Pago

    Aclaración: los datos necesarios para efectuar el pago los brindará el sistema automáticamente al finalizar la inscripción.

    Valoraciones de los Alumnos

    4.8

    NaN Valoraciones

    100% Online

    Para realizar esta capacitación no se requiere ninguna instancia presencial

    28 Horas cátedra

    3 módulos, 13 asignaturas, 8 docentes

    Campus Virtual de Online Education Center

    La inscripción y el cursado se realizan en la misma plataforma

    Aproximadamente 4 meses para completarse

    Ritmo surgerido de 2 horas por semana

    En Español

    Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.

    5 Certificados y 3 Avales Científicos

    Todos los certificados se entregan al finalizar el curso