Curso de Especialización en Métodos de Entrenamiento de la Fuerza

Son numerosos y variados los "métodos de entrenamiento" para la mejora de la fuerza que surgen desde diversos ámbitos: el alto rendimiento, la medicina, la fisioterapia, el fitness, etc.

Sin embargo todos los especialistas en ejercicio físico deberían conocer los criterios que permiten definir a un "método" como tal y, en base a ello, poder aplicarlo en función de los objetivos y las características individuales del deportista.

En este curso, no solo se analizarán los diversos métodos de entrenamiento de la fuerza existentes, sino que se profundizará en las propuestas más rigurosas y actualizadas para que los participantes puedan, no solo seleccionar dicha variable adecuadamente, sino desarrollarla de una manera efectiva y segura.

Los participantes en el curso dispondrán de conferencias virtuales, sesiones de consulta con los docentes, foros de preguntas y, además, sesiones de casos para resolver y dónde se pondrán en práctica todo lo desarrollado en el curso.