Curso de Especialización en Métodos de Entrenamiento de la Fuerza

Curso de Especialización en Métodos de Entrenamiento de la Fuerza
Organizer
Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud

Son numerosos y variados los "métodos de entrenamiento" para la mejora de la fuerza que surgen desde diversos ámbitos: el alto rendimiento, la medicina, la fisioterapia, el fitness, etc.

Sin embargo todos los especialistas en ejercicio físico deberían conocer los criterios que permiten definir a un "método" como tal y, en base a ello, poder aplicarlo en función de los objetivos y las características individuales del deportista.

En este curso, no solo se analizarán los diversos métodos de entrenamiento de la fuerza existentes, sino que se profundizará en las propuestas más rigurosas y actualizadas para que los participantes puedan, no solo seleccionar dicha variable adecuadamente, sino desarrollarla de una manera efectiva y segura.

Los participantes en el curso dispondrán de conferencias virtuales, sesiones de consulta con los docentes, foros de preguntas y, además, sesiones de casos para resolver y dónde se pondrán en práctica todo lo desarrollado en el curso.

Lecturers

Prof. Guillermo Peña García-OreaInstituto Internacional Ciencias Ejercicio Físico y Salud - IICEFS (España)
Prof. Juan Ramón Heredia ElvarInstituto Internacional Ciencias Ejercicio Físico y Salud

Target Audience

Profesionales Sanitarios (Graduados en Medicina, Enfermería, Fisioterapia, Nutrición, Psicología).

Profesionales de las Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (Graduados, Técnicos Superiores, Entrenadores)

Otros profesionales del Deporte.

Certifications

ACSM CEC Certificate

ACSM CEC Certificate

American College of Sports Medicine

Digital Certificate

Certificado provisto por el Colegio Americano de Medicina del Deporte (ACSM) para otorgar Créditos de Educación Continua (CECs) a quienes sean ACSM Certified Personal Trainers, ACSM Certified Group Exercise Instructors, ACSM Certified Exercise Physiologists o tengan otro certificado otorgado por ACSM.

Certificado Final de Aprobación

Certificado Final de Aprobación

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud

Digital Certificate

Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Start on October 28, 2021

completely online
19 lecture hours

 

More Info?

Scientific Supports

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y SaludInstituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
Comité Académico G-SEComité Académico G-SE
International Universities Strength and Conditioning AssociationInternational Universities Strength and Conditioning Association
American College of Sports MedicineAmerican College of Sports Medicine

Syllabus (19 lecture hours)

If you want to know the complete syllabus, request more information in this form.

Module 1

6 lecture hours

10/28/202111/11/2021

Revisión, análisis y actualización de los métodos de entrenamiento de la fuerza
Prof. Juan Ramón Heredia Elvar
Métodos "Cross" de Entrenamiento
Prof. Juan Ramón Heredia Elvar

Module 2

13 lecture hours

11/11/202111/29/2021

Métodos de Entrenamiento en Progresión Vertical (I)
Prof. Guillermo Peña García-Orea
Métodos de Entrenamiento en Progresión Vertical (II)
Prof. Guillermo Peña García-Orea
Métodos de Entrenamiento en Progresión Horizontal (PH)
Prof. Juan Ramón Heredia Elvar
 

Reviews from our students

We still have not received reviews from our students