Curso de Especialización en Preparación Física en Arena

Hoy sabemos que la preparación física en el deporte, tanto en el mediano y alto rendimiento como en el deportista amateurs es clave para conseguir mejor calidad y eficiencia en el rendimiento.

Los deportes de playa y/o arena han tomado un gran protagonismo en el último tiempo, debido a la masividad que lograron por ser incluidos muchos de ellos en competencias de nivel mundial y dentro de las organizadas por el Comité Olímpico Internacional y Comités Nacionales. Debido a esto y al incremento de atletas dentro de las distintas especialidades deportivas como el Futbol Playa, Hándbol Playa, Tenis Playa, Rugby Playa, Voley Playa, es que se hace cada vez más necesario el trabajo específico de la preparación atlética en el terreno de juego por naturaleza.

Asimismo, hay varios motivos y experiencias por las cuales la preparación física en arena nos puede resultar beneficiosa para nuestros deportistas que no juegan un deporte de playa, como ser el jugador de futbol o voleibol o cualquier otro deporte que pueda destinar parte de su periodo de preparación atlética en la arena.

Grandes equipos de futbol suelen comenzar sus temporadas en arena y/o realizar trabajos específicos en ella con determinados ejercicios, allí también creemos que la utilización de esta superficie genera cambios y adaptaciones diferentes.