Curso Intensivo de Entrenamiento de Glúteos
Organiza
Corpo São
Presentación
Ariel Couceiro y Jerónimo Milo se unen para crear un programa de capacitación intensiva enfocado en el entrenamiento, siempre con un enfoque integral, de uno de los grupos musculares de mayor importancia en el rendimiento deportivo, en la salud y en la estética.
Durante 6 encuentros intensivos de más de 2 horas (en vivo) cada uno, los docentes se unen para abordar la temática desde la anatomía funcional, pasando por las evaluaciones funcionales y biomecánicas, hasta el armado de rutinas de entrenamiento, que tengan por objetivo mejorar los patrones de movimiento, el rendimiento deportivo, la prevención de lesiones, y la estética corporal.
El sedentarismo exacerbado de estos últimos tiempos y los programas desorganizados de entrenamiento que no toman en cuenta la anatomía y la fisiología adecuadas a esta estructura obligan a reunir toda esta información eficiente para lograr los objetivos.
Mediante una progresión adecuada con base en los testeos y evaluaciones se buscará comprender cuál es el método más eficaz para entrenar los glúteos desde un punto de lo funcional, la performance y la estética.
Docentes
Prof. Ariel Couceiro González
Director CorpoSao
Entrenamiento Funcional y de Fuerza - Director CorpoSao
Prof. Jerónimo Milo
Información acerca de la Capacitación
Descripción
Ariel Couceiro y Jerónimo Milo se unen para crear un programa de capacitación intensiva enfocado en el entrenamiento de uno de los grupos musculares de mayor importancia en el rendimiento deportivo, en la salud y en la estética.
Durante 6 encuentros intensivos de más de 2 horas (en vivo) cada uno, los docentes se unen para abordar desde la anatomía funcional, pasando por las evaluaciones funcionales y biomecánicas, hasta el armado de rutinas de entrenamiento, que tengan por objetivo mejorar los patrones de movimiento, el rendimiento deportivo, la prevención de lesiones, y la estética corporal.
El sedentarismo exacerbado de estos últimos tiempos y los programas desorganizados de entrenamiento que no toman en cuenta la anatomía y la fisiología adecuadas a esta estructura obligan a reunir toda esta información eficiente para lograr los objetivos.
Mediante una progresión adecuada con base en los testeos y evaluaciones se buscará comprender cuál es el método más eficaz para entrenar los glúteos desde un punto de lo funcional, la performance y la estética.
Programa académico
Módulo 1
16/11/2020 - 10/12/2020
9 Horas cátedra
Anatomía y Entrenamiento Básico del Glúteo
Glúteo y Entrenamiento del Core
Anatomía Funcional del Glúteo - Evaluaciones
Prof. Ariel Couceiro González, Prof. Jerónimo Milo
Prof. Ariel Couceiro González, Prof. Jerónimo Milo
Prof. Jerónimo Milo, Prof. Ariel Couceiro González
Módulo 2
10/12/2020 - 4/1/2021
9 Horas cátedra
Cómo Entrenar el Glúteo
Hipertrofía del Glúteo
Armado de rutinas y programación del entrenamiento del Glúteo.
Prof. Jerónimo Milo, Prof. Ariel Couceiro González
Prof. Jerónimo Milo, Prof. Ariel Couceiro González
Prof. Ariel Couceiro González, Prof. Jerónimo Milo
Destinado a
Prof. ed Fisica
Lic. en Ed. Física
Entrenadores
Certificados
Certificado Final de Aprobación
Corpo São
Formato Digital
Formato Digital
Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.
Avales Científicos

G-SE

American Society of Exercise Physiologists
Costos y Forma de Pago
Aclaración: los datos necesarios para efectuar el pago los brindará el sistema automáticamente al finalizar la inscripción.
Valoraciones de los Alumnos
5.0
NaN Valoraciones100% Online
Para realizar esta capacitación no se requiere ninguna instancia presencial
18 Horas cátedra
2 módulos, 6 asignaturas, 2 docentes
Campus Virtual de Online Education Center
La inscripción y el cursado se realizan en la misma plataforma
Aproximadamente 2 meses para completarse
Ritmo surgerido de 3 horas por semana
En Español
Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.
1 Certificado y 2 Avales Científicos
Todos los certificados se entregan al finalizar el curso