Curso de Psico-Entrenamiento Deportivo y Ayurveda

La Lic. Alejandra Musto, especialista en psicología del deporte y deportista amateur, propone un curso breve que buscará que actives tu talento personal, conozcas tus fortalezas y debilidades, y que mejores tu asertividad como entrenador o deportista.

Los entrenadores, preparadores físicos y deportistas atravesamos situaciones de triunfos y de fracasos. A fin de poder atravesar dichas circunstancias de manera positiva, es necesario contar con herramientas simples y cotidianas que nos ayuden a lograr la "mejor versión" de nosotros mismos y de nuestros atletas.

A través de las variables psicológicas que inciden en el rendimiento deportivo, se introducirán conceptos y técnicas de Ayurveda adaptadas a las características y necesidades de cada deportista, permitiéndole además al entrenador desarrollar y potenciar las habilidades personales propias y de sus alumnos.

Este curso cuenta con 4 charlas grabadas que el alumno podrá ver al ritmo que desee, y una charla final en vivo , seguidas de sesiones de consulta de dudas, foros de intercambio y material complementario.

Al finalizar, el alumno podrá descargar un certificado.

Que el deporte sea una vía de auto-conocimiento, bienestar y disfrute para que nos conduzca a dar lo mejor de cada uno. Lograr "la excelencia" en el deporte es aprender a ser cada día mejor. Es "tomar consciencia" de actuar con MENTE y CUERPO en total armonía.