Curso Intensivo de Introducción al Entrenamiento de los Deportes de Resistencia

El objetivo principal de este taller es presentar información actualizada, basada en la evidencia y contrastada en el campo sobre tópicos útiles para entrenadores, deportistas y entusiastas de la actividad física relacionada con la programación y diseño de entrenamientos aplicados a los deportes de resistencia. El presente curso será dado con un enfoque divulgativo, con el objetivo de que en esta primera capacitación del año podamos definir conceptos básicos que les servirán a todos nuestros alumnos para las capacitaciones específicas que presentaremos a lo largo del año.