Curso de Nutrición para Deportes "Cross Training"

Curso de Nutrición para Deportes "Cross Training"
Organizer
Obesity Management School

Obesity Management School

El entrenamiento tipo "Cross Training", dominado por una reconocida marca, se ha establecido como uno de los grandes del mundo del Fitness.

Además tiene la caracterísitica de ser considerado tanto una competencia de alto nivel, como también una actividad muy convocante para quienes desean mejorar su estado físico o su salud.

Sin embargo, ¿Cómo debería ser la nutrición para quienes desarrollan esta actividad? ¿Cuáles son las principales necesidades energéticas?¿Qué debo añadir a mi dieta o evitar para mejorar mi rendimiento?¿Cuáles son los suplementos que en la actualidad tienen más evidencia?

El Dr Bandera, a través de encuentros en vivo, material de estudio y foros, nos ayudará a comprender todos estos temas explicándolo de manera sencilla, ágil y con una gran cantidad de contenido de calidad.

Lecturer

Dr. Borja Bandera, PhDHospital Universitario Virgen de la Victoria

Target Audience

  • Nutricionistas
  • Entrenadores
  • Preparadores físicos
  • Médicos
  • Enfermeros
  • Personas que quieran aprender sobre nutrición y crossfit


Certifications

Certificado Final de Aprobación

Certificado Final de Aprobación

Obesity Management School

Digital Certificate

Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Certificado Final de Asistencia

Certificado Final de Asistencia

Obesity Management School

Digital Certificate

Este certificado especifica que un alumno ha asistido a una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Start on April 12, 2020

completely online
7 lecture hours

 
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Scientific Supports

G-SEG-SE

Syllabus (7 lecture hours)

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Course

7 lecture hours

04/12/202005/02/2020

1. CrossFit: definición y características
Dr. Borja Bandera, PhD
2. Necesidades energéticas en deportes de alta intensidad y síndrome RED-S
Dr. Borja Bandera, PhD
3. Carbohidratos: los reyes del rendimiento
Dr. Borja Bandera, PhD
4. Proteína: qué, cuánto y cuándo.
Dr. Borja Bandera, PhD
5. Grasas y micronutrientes
Dr. Borja Bandera, PhD
6. Suplementos útiles en CrossFit parte 1.
Dr. Borja Bandera, PhD
7. Suplementos útiles en CrossFit parte 2.
Dr. Borja Bandera, PhD
 

Reviews from our students

4.2 (5 student reviews)
Becky Silallyn Flores Caballero
Becky Silallyn Flores Caballero
star3   •   January 15, 2020
No se agregó el último tema que se prometió como Bonus, ni encuentro ninguna evaluación que avale la realización del curso. Algunas preguntas o casi todas las realizadas en el foro no están resueltas.
Sylvia Pueyo ajona
Sylvia Pueyo ajona
star5   •   January 14, 2020
He obtenido datos muy interesante, y seguro que me sirve para mi futuro.
cristian andres gahona marambio
cristian andres gahona marambio
star5   •   January 8, 2020
Muy interesante la forma de educar. Excelente el docente. Creo que este tipo de cursos estan dirigidos a profesionales que hacen clínica periodicamente.
Ivan Regueira rico
Ivan Regueira rico
star3   •   January 7, 2020
Ha sido interesante pero no se ha profundizado demasiado en ninguno de los apartados. Se podria calificar como una simple toma de contacto con este tipo de deportes.
Jaime San Emeterio López
Jaime San Emeterio López
star5   •   January 3, 2020
Muy buena información y muy buen profesor.
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