Curso de Nutrición Deportiva

El presente Curso de Nutrición Deportiva, surge como consecuencia de la necesidad de mejorar la alimentación del deportista, ya sea aquel deportista recreativo como el deportista de alto rendimiento.

Si alguna vez te preguntaste si estás alimentándote bien en función de tu entrenamiento o deporte o si eres entrenador y alguna vez te preguntaste porqué tus alumnos no logran el objetivo, si tienes muchas dudas acerca de la alimentación, hidratación y suplementación deportiva, éste curso es para vos.

En este curso se enseñarán:

• Buenos hábitos alimentarios
• Principios nutritivos
• Nutrición deportiva y micronutrientes
• Hidratación deportiva
• Bases de fisiología deportiva y bioquímica del deporte
• Peso y composición corporal
• Etapas de la alimentación en el deporte
• Ayudas ergogénicas y suplementación en el deporte parte I
• Ayudas ergogénicas y suplementación en el deporte parte II

Un curso con contenidos claros, accesibles y completos con una guía práctica y teórica en la cual podrás acudir cuantas veces se necesite en forma rápida y sencilla.

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