Curso de nutrición y entrenamiento aplicado al Fitness
Adrián Barale Nutrición Deportiva
El avance de las ciencias trae aparejado como necesidad una continua formación y actualización profesional en áreas específicas. Este curso ofrece la posibilidad de aprender conceptos actualizados, sustentados científicamente, sobre nutrición y el ejercicio físico para la mejora de la salud y la estética.
Lecturers
Target Audience
Estudiantes y egresados de las siguientes carreras:
- Tecnicatura en Actividad Física
- Profesorado en Educación Física
- Lic. en Nutrición
- Instructores, Entrenadores y aquellos relacionados al Fitness.
Certification
Certificado Final de Asistencia
Adrián Barale Nutrición Deportiva
Digital Certificate
Este certificado especifica que un alumno ha asistido a una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.
Syllabus (60 lecture hours)
Module 1
9 lecture hours
04/18/2020 ↔ 05/09/2020
Introducción a la Actividad Física, Ejercicio Físico y el Fitness.
Introducción a la bioenergética
Introducción a la nutrición
Module 2
9 lecture hours
05/09/2020 ↔ 06/13/2020
Introducción al entrenamiento
Introducción al entrenamiento de resistencia
Bioenergética y nutrición
Alimentación saludable
Module 3
8 lecture hours
06/13/2020 ↔ 07/25/2020
Metodología del entrenamiento de la resistencia (I)
Rotulado e Información Nutricional
Nutrición para la disminución del tejido graso
Module 4
7 lecture hours
07/25/2020 ↔ 08/22/2020
Fisiología aplicada a los esfuerzos de resistencia
Metodología del entrenamiento de la resistencia (II)
Module 5
7 lecture hours
08/22/2020 ↔ 09/26/2020
Fisiología de la fuerza
Suplementación para la disminución del tejido graso
Nutrición para la ganancia de masa muscular
Module 6
7 lecture hours
09/26/2020 ↔ 10/24/2020
Suplementación para la ganancia de masa muscular
Metodología del entrenamiento de fuerza (I)
Module 7
7 lecture hours
10/24/2020 ↔ 11/28/2020
Evaluación estado nutricional
Metodología del entrenamiento de fuerza (II)
Module 8
6 lecture hours
11/28/2020 ↔ 12/12/2020
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