Este curso de posgrado tiene como principal objetivo brindar herramientas válidas para la satisfacción de necesidades que se plantean y presentan en la práctica cotidiana de los Profesores en Educación Física en el área de la actividad física adaptada en adultos mayores. Está también dirigido a Técnicos Superiores, Fisioterapeutas y Kinesiólogos, Nutricionistas y Médicos relacionados con el ejercicio físico adaptado, la tarea preventiva o de readaptación funcional, centros de actividad física o consultorios médicos, en poblaciones de adultos mayores.

A través de un convenio con Universidad CAECE, Equipo Physical y G-SE organizan el presente curso de posgrado en actividad física en adultos mayores, intentando brindar respuesta a los continuos requerimientos de los profesionales en ejercicio físico en cuanto a fundamentos y herramientas para su actividad laboral cotidiana en el área del ejercicio físico adaptado en adultos mayores en gimnasios, centros de acondicionamiento, instituciones comunitarias, etc.Este curso de posgrado tiene como principal propósito aportar conceptos y procedimientos que permitan solucionar necesidades de todos los profesionales relacionados laboralmente con la mejora o el mantenimiento de la salud de los adultos a través del ejercicio físico.Se sabe que quienes generalmente llevan a cabo los programas de ejercicio físico en adultos mayores son profesores en educación física o técnicos superiores (en el ámbito de gimnasios o centros de actividad física), o kinesiólogos y fisioterapeutas (en el ámbito de centros médicos o consultorios privados), donde en muchos casos forman parte de equipos interdisciplinarios de promoción de salud a través del ejercicio físico, o bien de la medicina paliativa, en forma conjunta con médicos, psicólogos y nutricionistas.Este curso de posgrado estará organizado en tres módulos, cada uno con un eje temático en particular:En el primer módulo se trabajará sobre la “Introducción a la Actividad Física en Adultos Mayores” donde se abordarán diversos contenidos a través de unidades curriculares como: Fisiología del envejecimiento y cambios estructurales y funcionales, Las enfermedades en la ancianidad y la importancia del abordaje interdisciplinario relacionado al ejercicio físico en el adulto mayor, y Entrenamiento de fuerza y envejecimiento.En el segundo módulo se desarrollará el eje “Entrenamiento Coordinativo y Condicional en Adultos Mayores”, donde se trabajarán contenidos a través de unidades curriculares como: Metodología del entrenamiento neuromuscular en el adulto mayor, Fundamentos del entrenamiento de capacidades coordinativas, estabilidad funcional y flexibilidad en adultos mayores, y Fundamentos del entrenamiento aeróbico en adultos mayores.El tercer módulo trabajará sobre el eje “Evaluación y Ejercicio Adaptado en Adultos Mayores”, donde se desarrollarán contenidos en unidades curriculares como: Rol del ejercicio físico en patologías relacionadas al aparato locomotor en adultos mayores, y Evaluación y control de los programas de ejercicio físico en adultos mayores.Así es que teniendo en cuenta el ámbito del entrenamiento en adultos mayores, se buscará el desarrollo adecuado de contenidos ligados a los ejes temáticos anteriormente nombrados, con la calidad indiscutible de docentes de Equipo Physical, el Instituto Internacional en Ciencias del Ejercicio y la Salud (IICEFS), la organización de Equipo Physical, el respaldo de G-SE y la certificación de Universidad CAECE.

Universidad CAECE

Curso de Posgrado en Actividad Física en Adultos Mayores

Certificado impreso, firmado y sellado en Universidad CAECE. Este certificado se envía a domicilio del alumno sin costo adicional.

Certificado Final de Curso de Posgrado: Universidad CAECE

Certificado provisto por el Colegio Americano de Medicina del Deporte (ACSM) para otorgar Créditos de Educación Continua (CECs) a quienes a quienes sean ACSM Certified Personal Trainers, ACSM Certified Group Exercise Instructors, ACSM Certified Exercise Physiologists o tengan otro certificado otorgado por ACSM.

ACSM CEC Certificate

Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Certificado Final de Aprobación

Unidad 1: Análisis fisiológico del proceso de envejecimiento.1.1 Definición de envejecimiento.1.2 El proceso de envejecimiento. 1.3 Impacto de las enfermedades crónicas y de un estilo de vida sedentario sobre la declinación progresiva asociada con el envejecimiento.Unidad 2: Impacto del Envejecimiento sobre los Principales Sistemas Fisiológicos y el Rendimiento Físico.2.1 Sistema cardiovascular y respiratorio. 2.2 Sistema músculo-esquelético y articular. 2.3 Sistema neuro-muscular. Unidad 3: Análisis del envejecimiento sobre el metabolismo y el sistema inmunológico.3.1 Envejecimiento y regulación metabólica – problemas asociados. 3.2 Respuesta del sistema inmunológico y hormonal con el envejecimiento.

Fisiología del envejecimiento: cambios estructurales y funcionales

Unidad 1: Análisis general socio-afectivo y psíquico del adulto mayor.1.1 Características socio afectivas del adulto mayor.1.2 Características psíquicas del adulto mayor.Unidad 2: Abordaje interdisciplinario del adulto mayor.2.1 Definición de interdisciplina.2.2 Disciplinas que integran el abordaje del adulto mayor.2.3 Concepto de enfermedad en el adulto mayor 2.4 Definición y abordaje del dolor total.2.5 Definición de calidad de vida.2.6 La valoración geriátrica integral.Unidad 3: Análisis general de las disfunciones más comunes del adulto mayor3.1 Disfunciones osteomiarticulares del adulto mayor.3.2 Disfunciones neurológicas frecuentes del adulto mayor.

Las enfermedades en la ancianidad.La importancia del abordaje interdisciplinario relacionado al ejercicio físico en el adulto mayor.

Unidad 1: Envejecimiento y sistema neuromuscular.1.1 Pérdida de fuerza y potencia muscular.1.2 ¿Por qué se pierde la fuerza y potencia muscular con el envejecimiento?1.3 Masa muscular y tensión específica.1.4 Número y tamaño de las fibras musculares.1.5 Factores neurales.1.6 Balance hormonal anabólico y catabólico.Unidad 2: Entrenamiento y sistema neuromuscular.2.1 ¿Por qué se aumenta la fuerza con el entrenamiento? 2.2 Adaptaciones neurales.2.3 Adaptaciones hormonales.2.4 Efectos del entrenamiento de fuerza sobre la resistencia aeróbica.2.5 Entrenamiento combinado de fuerza y resistencia aeróbica.2.6 Efectos del desentrenamiento de fuerza.

Envejecimiento y entrenamiento de fuerza: Adaptaciones neuromusculares y hormonales.

Unidad 1: Diagnóstico, objetivos y variables a considerar en el entrenamiento de fuerza en el adulto mayor.1.1 Diagnóstico inicial relacionado con entrenamiento de fuerza en el adulto mayor. 1.2 Objetivos funcionales y estructurales del entrenamiento de fuerza con adultos mayores.1.3 Variables a considerar para programar y controlar las sesiones de entrenamiento de fuerza en el adulto mayor.Unidad 2: Orientaciones, métodos y formas organizativas aplicados al entrenamiento de fuerza del adulto mayor.2.1 Orientaciones y métodos de trabajo de fuerza y su aplicación en el adulto mayor.2.2 Formas de organizar el entrenamiento de fuerza en el adulto mayor.Unidad 3: Propuesta metodológica de trabajo de fuerza en el adulto mayor3.1 Entrenamiento de fuerza adaptado a distintos medios e infraestructura de trabajo.

Metodología del entrenamiento neuromuscular en el adulto mayor.

Unidad 1: Aspectos generales sobre los beneficios de la realización de actividad física en adultos mayores.1.1 Aumento en la condición física en adultos mayores y sus beneficios en adultos mayores.1.2 Componentes de la condición física en adultos mayores.Unidad 2: Análisis de las capacidades coordinativas en el adulto mayor.2.1 Las capacidades coordinativas2.2 Perdida funcional de las capacidades coordinativas en el proceso de envejecimiento.2.3 Aspectos fisiológicos e Importancia de su entrenamiento 2.4 Aspectos metodológicos. El entrenamiento funcional para la mejora de la calidad de vida y para el entrenamiento funcional de las capacidades coordinativas.Unidad 3: Análisis de la flexibilidad en el adulto mayor.3.1 Conceptualización. 3.2 Perdida funcional de la flexibilidad en el proceso de envejecimiento.3.3 Importancias de su entrenamiento. 3.4 Aspectos metodológicos.

Fundamentos del entrenamiento de capacidades coordinativas, estabilidad funcional y flexibilidad en adultos mayores. Propuestas metodológicas.

Unidad 1: Rendimiento de resistencia y envejecimiento1.1 Análisis de los cambios producidos por el envejecimiento en el rendimiento en resistencia.1.2 Cambios en la potencia aeróbica con el envejecimiento.1.3 Respuestas ventilatorias agudas al ejercicio. Unidad 2: Adaptaciones cardiovasculares al ejercicio aeróbico2.1 Respuestas cardiovasculares agudas al ejercicio.2.2 Función vascular periférica durante el ejercicio. 2.3 Adaptaciones al incremento de la actividad física en adultos mayores.Unidad 3: Estrategias metodológicas para la aplicación de entrenamiento aeróbico3.2 Estrategias para la adaptación: factores centrales y periféricos. 3.3 Estrategias de entrenamiento aeróbico para adultos mayores.

Fundamentos del Entrenamiento Aeróbico en Adultos Mayores: Propuestas Metodológicas.

Unidad 1: Abordaje desde el entrenamiento físico de las disfunciones osetomioarticulares (OMA).1.1 Introducción.1.2 Beneficios generales del movimiento sobre las disfunciones osteomioarticulares.1.3 Artrosis. Unidad 2: Abordaje desde el entrenamiento físico de las disfunciones inflamatorias.2.1 Artritis.Unidad 3: Abordaje desde el entrenamiento físico de los trastornos del equilibrio y caídas en el anciano.3.1 Entrenamiento en adulto mayor para el mantenimiento del equilibrio y la prevención de caídas.

Rol del ejercicio físico en patologías relacionadas al aparato locomotor en adultos mayores.

Unidad 1: Aspectos generales sobre la evaluación de capacidades y de la condición física general en adultos mayores.1.1 Introducción a la evaluación de capacidades y de la condición física general en adultos mayores.1.2 Anamnesis general y su relación directa con la valoración médica del adulto que va a iniciar la práctica de ejercicio físico.1.3 Evaluación sobre aspectos generales de conductas posturales y la vida diaria. Examen de actitud postural.1.4 Test de aptitud física.Unidad 2: Evaluación de resistencia aeróbica y fuerza en adultos mayores.2.1 Evaluación de la resistencia aeróbica en adultos mayores.2.2 Evaluación de la fuerza en adultos mayores.Unidad 3: Evaluación de capacidades coordinativas, flexibilidad y composición corporal. 3.1 Evaluación de las capacidades coordinativas en adultos mayores.3.2 Evaluación de la flexibilidad en el adulto mayor.3.3 Composición corporal: aspectos y parámetros a evaluar.

Evaluación y Control de los Programas de Ejercicio Físico en Adultos Mayores

Este certificado especifica que un alumno ha asistido a una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Curso de Posgrado en Actividad Física en Adultos Mayores

Organiza

Presentación

Docentes

Información acerca de la Capacitación

Valoraciones de los Alumnos