1 Edición2 Avales Científicos

Curso Práctico de WKO5

Organiza

C4C
C4C

Docentes

Lic. Raul Celdran Romero, MSc

Lic. Raul Celdran Romero, MSc

Farmacia

Universidad de Alcalá de Henares

Prof. Javier Sola López

Prof. Javier Sola López

Rendimiento Humano

Universidad de Sevilla

Presentación

En esta ocasión los prestigiosos entrenadores de ciclismo Javier Solá Lopez y Raúl Celdrán se unen para proponer la siguiente capacitación práctica sobre el programa WKO5.

Aprende a utilizar el mejor programa de analizar datos que utilizan los profesionales para controlar a la perfección el rendimiento de tus deportistas y monitorizar su rendimiento.

Se cursará en el campus externo y todas las clases serán en riguroso directo y quedarán grabadas y disponibles a las pocas horas de finalizar el directo.

El contenido estará disponible para su posterior visualización durante, al menos, los siguientes 12 meses después de la primera clase.

Como hemos hecho en otros cursos habilitaremos un grupo privado de facebook para los alumnos.

En el grupo de facebook intercambiaremos información, resolveremos dudas y pasaremos cualquier información relevante.

Información acerca de la Capacitación

Descripción

Entre otras muchas cosas veremos en detalle.

  • Evaluación de las mejoras y disminución del rendimiento.
  • Marcadores de temporada / evolución a largo plazo.
  • Curvas de duración de potencia, altitud, temperatura, curva NP.
  • Curva de carrera vs Curva de entrenamiento.
  • Aerodinámica y Contrarreloj. Rendimiento en contrarreloj.
  • Análisis de cuadrantes.
  • Rendimiento en llano y escalada.
  • Carga de entrenamiento y rendimiento. ¿Es más siempre mejor?
  • Prescripción y revisión de entrenamientos.
  • Análisis de torque vs potencia.
  • Monitorización de la FC en el rendimiento.
  • Monitorización de la técnica mediante el análisis de datos.
  • Formulación de charts. Tendremos dos clases especiales para aprender a diseñar charts.

Programa académico

Course

1/6/2022 - 7/9/2022

26 Horas cátedra

  • Evaluación de las mejoras y disminución del rendimiento.

  • Prof. Javier Sola López, Lic. Raul Celdran Romero, MSc

  • Marcadores de temporada / evolución a largo plazo.

  • Prof. Javier Sola López, Lic. Raul Celdran Romero, MSc

  • Curvas de duración de potencia, altitud, temperatura, curva NP.

  • Prof. Javier Sola López, Lic. Raul Celdran Romero, MSc

  • Curva de carrera vs Curva de entrenamiento

  • Prof. Javier Sola López, Lic. Raul Celdran Romero, MSc

  • Curva de carrera vs Curva de entrenamiento

  • Prof. Javier Sola López, Lic. Raul Celdran Romero, MSc

  • Análisis de cuadrantes.

  • Prof. Javier Sola López, Lic. Raul Celdran Romero, MSc

  • Rendimiento en llano y escalada.

  • Prof. Javier Sola López, Lic. Raul Celdran Romero, MSc

  • Carga de entrenamiento y rendimiento. ¿Es más siempre mejor?

  • Prof. Javier Sola López, Lic. Raul Celdran Romero, MSc

  • Prescripción y revisión de entrenamientos.

  • Prof. Javier Sola López, Lic. Raul Celdran Romero, MSc

  • Analisis de torque vs potencia.

  • Prof. Javier Sola López, Lic. Raul Celdran Romero, MSc

  • Monitorización de la FC en el rendimiento.

  • Prof. Javier Sola López, Lic. Raul Celdran Romero, MSc

  • Monitorización de la técnica mediante el análisis de datos

  • Prof. Javier Sola López, Lic. Raul Celdran Romero, MSc

  • Formulación de charts

  • Prof. Javier Sola López, Lic. Raul Celdran Romero, MSc

Destinado a

Entrenadores

Deportistas

Entusiastas del entrenamiento con potencia

Avales Científicos

Natur Training System

Natur Training System

Training 4 All

Training 4 All

Costos y Forma de Pago

    Aclaración: los datos necesarios para efectuar el pago los brindará el sistema automáticamente al finalizar la inscripción.

    100% Online

    Para realizar esta capacitación no se requiere ninguna instancia presencial

    26 Horas cátedra

    1 módulo, 13 asignaturas, 2 docentes

    Campus Virtual de C4C

    Por más que la inscripción se realice en Online Education Center, el curso se desarrolla en el campus virtual del organizador

    Aproximadamente 4 meses para completarse

    Ritmo surgerido de 2 horas por semana

    En Español

    Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.

    2 Avales Científicos

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