Curso Práctico de WKO5
Organiza
C4C
Docentes
Lic. Raul Celdran Romero, MSc
Farmacia
Universidad de Alcalá de Henares
Prof. Javier Sola López
Rendimiento Humano
Universidad de Sevilla
Presentación
En esta ocasión los prestigiosos entrenadores de ciclismo Javier Solá Lopez y Raúl Celdrán se unen para proponer la siguiente capacitación práctica sobre el programa WKO5.
Aprende a utilizar el mejor programa de analizar datos que utilizan los profesionales para controlar a la perfección el rendimiento de tus deportistas y monitorizar su rendimiento.
Se cursará en el campus externo y todas las clases serán en riguroso directo y quedarán grabadas y disponibles a las pocas horas de finalizar el directo.
El contenido estará disponible para su posterior visualización durante, al menos, los siguientes 12 meses después de la primera clase.
Como hemos hecho en otros cursos habilitaremos un grupo privado de facebook para los alumnos.
En el grupo de facebook intercambiaremos información, resolveremos dudas y pasaremos cualquier información relevante.
Información acerca de la Capacitación
Descripción
Entre otras muchas cosas veremos en detalle.
- Evaluación de las mejoras y disminución del rendimiento.
- Marcadores de temporada / evolución a largo plazo.
- Curvas de duración de potencia, altitud, temperatura, curva NP.
- Curva de carrera vs Curva de entrenamiento.
- Aerodinámica y Contrarreloj. Rendimiento en contrarreloj.
- Análisis de cuadrantes.
- Rendimiento en llano y escalada.
- Carga de entrenamiento y rendimiento. ¿Es más siempre mejor?
- Prescripción y revisión de entrenamientos.
- Análisis de torque vs potencia.
- Monitorización de la FC en el rendimiento.
- Monitorización de la técnica mediante el análisis de datos.
- Formulación de charts. Tendremos dos clases especiales para aprender a diseñar charts.
Programa académico
Course
1/6/2022 - 7/9/2022
26 Horas cátedra
Evaluación de las mejoras y disminución del rendimiento.
Marcadores de temporada / evolución a largo plazo.
Curvas de duración de potencia, altitud, temperatura, curva NP.
Curva de carrera vs Curva de entrenamiento
Curva de carrera vs Curva de entrenamiento
Análisis de cuadrantes.
Rendimiento en llano y escalada.
Carga de entrenamiento y rendimiento. ¿Es más siempre mejor?
Prescripción y revisión de entrenamientos.
Analisis de torque vs potencia.
Monitorización de la FC en el rendimiento.
Monitorización de la técnica mediante el análisis de datos
Formulación de charts
Prof. Javier Sola López, Lic. Raul Celdran Romero, MSc
Prof. Javier Sola López, Lic. Raul Celdran Romero, MSc
Prof. Javier Sola López, Lic. Raul Celdran Romero, MSc
Prof. Javier Sola López, Lic. Raul Celdran Romero, MSc
Prof. Javier Sola López, Lic. Raul Celdran Romero, MSc
Prof. Javier Sola López, Lic. Raul Celdran Romero, MSc
Prof. Javier Sola López, Lic. Raul Celdran Romero, MSc
Prof. Javier Sola López, Lic. Raul Celdran Romero, MSc
Prof. Javier Sola López, Lic. Raul Celdran Romero, MSc
Prof. Javier Sola López, Lic. Raul Celdran Romero, MSc
Prof. Javier Sola López, Lic. Raul Celdran Romero, MSc
Prof. Javier Sola López, Lic. Raul Celdran Romero, MSc
Prof. Javier Sola López, Lic. Raul Celdran Romero, MSc
Destinado a
Entrenadores
Deportistas
Entusiastas del entrenamiento con potencia
Avales Científicos

Natur Training System

Training 4 All
Costos y Forma de Pago
Aclaración: los datos necesarios para efectuar el pago los brindará el sistema automáticamente al finalizar la inscripción.
100% Online
Para realizar esta capacitación no se requiere ninguna instancia presencial
26 Horas cátedra
1 módulo, 13 asignaturas, 2 docentes
Campus Virtual de C4C
Por más que la inscripción se realice en Online Education Center, el curso se desarrolla en el campus virtual del organizador
Aproximadamente 4 meses para completarse
Ritmo surgerido de 2 horas por semana
En Español
Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.
2 Avales Científicos
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