La gimnasia y los deportes acrobáticos son disciplinas muy demandantes desde las capacidades condicionales y coordinativas, sin embargo la preparación física de estos deportistas ha carecido históricamente de un abordaje planificado e integral.A la hora de iniciar un proceso de entrenamiento, uno de los aspectos fundamentales abarca la Evaluación Física Adaptada, el cual identifica, capta y aporta la información que apoya la toma de decisiones y retroalimenta a los responsables y participantes de los planteamientos, acciones o resultados del programa al que se aplica. En este innovador curso haremos un recorrido por todos los aspectos clave para la preparación de un deportista de estas especialidades: Evaluación de capacidades, Entrenamiento de la Fuerza, Flexibilidad, Prevención de Lesiones, Coaching Deportivo, Planificación y Periodización, y muchas más, todas herramientas insoslayables e imprescindibles a la hora de abordar estos deportes. <hr>Esta capacitación será dictada por el referente Internacional Mario Di Santo; Vanesa Molina, entrenadora de la selección Argentina de Gimnasia Artística con presencia en Tokio 2020; Pablo Guzman, actual Preparador Físico de Atenas de Córdoba ( LNB Argentina) y especialista de Ejercicio Físico Adaptado; José Godoy, asesor y PF de gimnastas de la Selección Argentina de gimnasia artística y rítmica; Luciana Romero entrenadora de Gimnastas de élite de gimnasia artística y rítmica y Victoria Rame Atleta de alto rendimiento, Sub Campeona Mundial IPSF Londres 2014, 3° puesto Arnold Classic 2014, Campeona panamericana Arnold Classic 2015 y 2017, Campeona Panamericana Pole Championship 2018, Finalista IPC Hong Kong 2015 y Pole Arte Cyprus 2017.

La realidad del entrenamiento de los gimnastas y deportistas de disciplinas acrobáticas nos muestra que éstos no realizan una preparación física de base ni específica, planificada y periodizada con el fin de potenciar sus capacidades y prevenir lesiones por sobreuso. A la hora de iniciar un proceso de entrenamiento, uno de los aspectos fundamentales abarca la Evaluación Física Adaptada, el cual identifica, capta y aporta la información que apoya la toma de decisiones y retroalimenta a los responsables y participantes de los planteamientos, acciones o resultados del programa al que se aplica. Todos los datos recolectados y las herramientas, que, desde las ciencias del ejercicio, podemos extraer para la Planificación de un proceso de entrenamiento, son utilizados para la confección de estrategias de abordaje. La preparación física representa un fundamento imprescindible en la formación del entrenamiento de estos deportes, ya que la evolución técnica depende en gran medida del desarrollo de las capacidades motoras. Estos procesos técnicos se vinculan con el nivel de desarrollo de capacidades como la fuerza, la estabilidad, la flexibilidad, la amplitud de movimiento, la coordinación, etc. Estas capacidades junto al desarrollo de otras vinculadas con la esfera cognitivo-emocional contribuirán al último desarrollo de estos deportistas. La preparación física puede ser clasificada en dos grupos: general y específica. La preparación física general comprende metodologías integradoras que se llevan a cabo sin tener en cuenta un deporte específico, y que buscan estimular y desarrollar sistemas generales. En cambio, la preparación física especial se compone de acciones vinculadas directamente al deporte a partir de la utilización de técnicas específicas de la disciplina. La prevención de lesiones es una estrategia de intervención sumamente importante ya que implica el diseño de ejercicios pensados, planificados, e implementados en un plan de entrenamiento, que tengan como objetivo producir adaptaciones funcionales y/o estructurales para disminuir el riesgo de una lesión.

Pablo Guzman Equipo Mario Di Santo

Curso de Preparación Física Aplicada a Disciplinas Gimnásticas y Acrobáticas

Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Certificado Final de Aprobación

The American College of Sports Medicine’s Professional Education Committee certifies that “Grupo Sobre Entrenamiento LLC” meets the criteria for official ACSM Approved Provider status from (2020 – December 2023). Approved Providers and their content reflect the concepts of their respective organizations and do not necessarily represent the positions or policies of ACSM. (Providership #732663) ACSM approved providership of this program does not imply endorsement of the sponsoring organization’s products/services.

ACSM CEC Certificate

Evaluaciones Adaptadas: “El primer paso en la toma de Decisiones". Entrenamiento del CORE: “Bases de la estabilidad".

Evaluaciones Adaptadas y Entrenamiento del Core

Orientaciones para la Prevención de Lesiones Deportivas. Entrenamiento de la Fuerza : “La madre de las Capacidades"

Prevención de Lesiones y Entrenamiento de la fuerza

Amplitud de Movimiento: "Metodologías de abordaje". Coaching Deportivo Aplicado: "Optimizando procesos".

Amplitud de Movimiento y Coaching

Transferencia de modelos de Preparación General a la Especificidad del Campo. Planificación: Modelos de sesiones de entrenamiento.La preparación de una gimnasta de elite

Transfer y Planificación / La Preparación de una gimnasta de élite

Decisiones desde el proceso evaluativo: “Planificación según interpretación de resultados”. Entrenamiento del CORE y la Estabilidad Periférica en la Prevención de Lesiones

Evaluaciones, Core y Estabilidad

Metodología de Entrenamiento de la Fuerza desde los Patrones de Movimiento. La Amplitud de Movimiento como factor condicionante: “Propuestas prácticas”.

Fuerza y Amplitud de Movimiento

Entrenamiento de la Técnica: “Didáctica de la corrección de fallos” (Lic. Mario Di Santo).

Curso de Preparación Física Aplicada a Disciplinas Gimnásticas y Acrobáticas

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Información acerca de la Capacitación

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