Curso sobre Fisiología del Maratón
Organizer
López-Chicharro
En este Curso estudiaremos a fondo todos los aspectos relacionados con la fisiología del maratón, tanto en lo relativo a las adaptaciones más buscadas y los limitantes del rendimiento, como a la justificación en la aplicación de diferentes sistemas de entrenamiento.
Lecturer
Dr. José López ChicharroEspaña
Scientific Supports
American Society of Exercise Physiologists
Asociación Argentina de Medicina del Deporte y Ciencias del Ejercicio
Secretaría de Deporte, Educación Física y Recreación de la Nación Argentina
Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y RecreaciónSyllabus (120 lecture hours)
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Module 1
40 lecture hours
04/10/2015 ↔ 05/15/2015
Webinar de Perfil Fisiológico del Corredor de Maratón
Dr. José López Chicharro
Respuestas y adaptaciones al entrenamiento del corredor de maratón
Dr. José López Chicharro
Module 2
40 lecture hours
05/15/2015 ↔ 06/19/2015
Test de valoración funcional
Dr. José López Chicharro
Bases fisiológicas del entrenamiento de maratón
Dr. José López Chicharro
Module 3
40 lecture hours
06/19/2015 ↔ 07/26/2015
Bases fisiológicas de los entrenamientos “complementarios” en maratón
Dr. José López Chicharro
Nutrición, hidratación y ayudas ergogénicas
Dr. José López Chicharro