Curso de Yoga Funcional
Escuela Interval
Presentamos una capacitación funcional que permite comenzar a introducir el Yoga dentro de diferentes ámbitos y objetivos con un enfoque amplio y práctico para aprender desde cero.
Creemos que el Yoga es una disciplina que nos acerca herramientas necesarias para el contexto en el que hoy vivimos y que permite mejorar el desarrollo y rendimiento en cualquier actividad física, deporte así como también nuestro equilibrio cotidiano. Esta Capacitación tiene la finalidad de acercar ese lado funcional del yoga para trabajar de manera íntegra los pilares físicos y mentales como bases de cualquier disciplina, con múltiples herramientas prácticas para que puedas adecuar tu planificación a tus objetivos o el de tus alumnos.
Esta capacitación te acercará herramientas para que puedas conocer los pilares del Yoga, bases de la respiración, Pranayamas, principios de la meditación, herramientas para el control del estrés y la ansiedad,trabajos para el dolor de columna lumbar. Yoga para el deporte y el alto rendimiento.
Lecturer
Target Audience
Profesores de fitness, Instructores de diferentes disciplinas, entrenadores deportivos, personal trainers, Profesores de educación física, profesionales de la salud, aficionados en el área, deportistas en general sin título previo.
Certifications
Certificado Final de Aprobación
Escuela Interval
Digital Certificate
Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.
Certificado Final de Asistencia
Escuela Interval
Digital Certificate
Este certificado especifica que un alumno ha asistido a una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.
Syllabus (20 lecture hours)
Module 1
10 lecture hours
04/20/2021 ↔ 05/18/2021
Filosofía del Yoga.¡Bienvenidos a la magia!
Tu respiración es la puerta a tu sistema nervioso.
Asana Lab.
8 Ramas del Yoga: el camino a la paz interior.
La meditación te devuelve tus super poderes.
Module 2
10 lecture hours
05/18/2021 ↔ 06/22/2021
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