En este curso se ofrecerá un enfoque descriptivo y metodológico para el desarrollo y la organización de las sesiones de entrenamiento de la fuerza en los deportes de combate.

Esta videoconferencia tiene la intención de ofertar una mirada descriptiva de las necesidades motrices y de los tipos de expresiones de la fuerza que se aplican en las diferentes técnicas dentro de las disciplinas que componen a los deportes de combate. Para realizar este análisis se propondrá aplicar una serie de evaluaciones funcionales, que permitan derivar la toma de decisiones en cuanto a los medios y métodos de entrenamiento de la fuerza a utilizar en la preparación y favorecer con ello la performance deportiva logrando incrementar así el porcentaje de efectividad en las peleas ganadas por nock out.

Physical Training and Sport

Desarrollo de la Fuerza-Potencia en los Deporte de Combate

<ul><li>1.Necesidades motrices en los deportes de combate.</li> <li>2.Biomecánica aplicada en los gestos deportivos.</li> <li>3.Evaluación funcional de la fuerza.</li> <li>4.Metodología del entrenamiento de la fuerza.</li> <li>5.Ejercicios para el desarrollo de la fuerza en los diferentes momentos de la preparación.<ul><li>Planificación del entrenamiento de la fuerza en los deportes de combate.</li></ul></li> </ul>

Desarrollo de la Fuerza-Potencia en los Deporte de Combate

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