En este webinar se ofrece un enfoque novedoso sobre cómo afecta el entrenamiento funcional al organismo, y como podemos usarlo para la mejora del rendimiento de los atletas.

Este webinar intenta exponer las ideas más novedosas sobre entrenamiento funcional; mucho más allá de sistemas ya estudiados como el entrenamiento en suspensión o la inestabilidad, se intentará profundizar en el comportamiento motor del atleta, y en como modificar cierto patrones de movimiento, con el fin de la mejora del rendimiento; entendiéndose rendimiento como un concepto también de salud, puesto que unos sistema neural, capaz de realizar los esquemas motores correctos, no solo ejercerá un mejor rendimiento, si no que será más "saludable".

Physical Training and Sport

Desarrollo del Atleta, desde el Entrenamiento Funcional

1. Principios del desarrollo del atleta2. Las Habilidades Fundamentales/Patrones de Movimiento3. La Adaptación neural y el control Motor4. Concepto: Movilidad vs Estabilidad5. El levantamiento olímpico como base del entrenamiento de fuerza 6. Estrategias para el desarrollo de la potencia y su entrenamiento.

Desarrollo del Atleta, desde el Entrenamiento Funcional

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