Diplomatura Universitaria en Entrenamiento y Evaluación de la Fuerza

Diplomatura Universitaria en Entrenamiento y Evaluación de la Fuerza
Organizer
Universidad del Museo Social Argentino

Universidad del Museo Social Argentino

La fuerza muscular está considerada en la actualidad como una capacidad motora de importancia central para la mejora de la aptitud física y salud de cualquier persona y condición, a la par que un contenido del entrenamiento para la mejora del rendimiento físico y prevención de lesiones de la totalidad de los deportes. Tal es su importancia que hoy día el entrenamiento de la fuerza es una de las temáticas más investigadas en el ámbito de las ciencias del ejercicio, con un avance en el conocimiento que posibilita determinar con gran precisión el estímulo aplicado y el impacto o efecto producido por el entrenamiento.

En el presente curso de posgrado se resumirán y actualizarán los fundamentos fisiológicos y neuro-mecánicos del entrenamiento de la fuerza. A continuación, plantearemos una revisión crítica respecto a la forma en que la investigación científica y la práctica deportiva han determinado, controlado y programado tradicionalmente la “carga de entrenamiento”. Esto nos permitirá desarrollar las bases para la programación, dosificación y evaluación del entrenamiento de esta capacidad desde una perspectiva científica y presentar propuestas que, a la luz de nuevas evidencias, gozan de mayor grado de precisión y validez para este propósito (Velocity-based Training).

Para ello, en este curso les acompañaremos durante 4 meses en un trayecto de formación que buscará ahondar en las bases de la fisiología, metodología y evaluación de la fuerza, hasta presentar aplicaciones prácticas reales que ayudarán a comprender mejor el proceso de la programación del entrenamiento. Como cursante, accederá a numerosas conferencias virtuales, recursos y materiales de estudio de alta calidad y rigor, foros de consulta y debate, y será evaluado mediante un cuestionario tipo test por cada una de las asignaturas impartidas. Todo ello a través de un plantel docente de alto reconocimiento académico-científico y gran experiencia en este campo.

La Diplomatura Universitaria en Entrenamiento y Evaluación de la Fuerza estará certificada por la Universidad del Museo Social Argentino (UMSA), con avales importantes del Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y la Salud (IICEFS), Grupo Sobreentrenamiento (G-SE), entre otros.

Lecturers

Mg. Sebastián Del RossoCentro de Investigaciones en Nutrición Humana, Escuela de Nutrición, Facultad de Ciencias Médicas, Universidad Nacional de Córdoba
Mg. Eliana Terrera- Universidad Nacional de Córdoba (UNC). - Universidad Provincial de Córdoba.
Prof. Guillermo Peña García-OreaInstituto Internacional Ciencias Ejercicio Físico y Salud - IICEFS (España)
Prof. Juan Ramón Heredia ElvarInstituto Internacional Ciencias Ejercicio Físico y Salud
DAVID RODRIGUEZ ROSELLCentro de Investigación en Rendimiento Físico y Deportivo, Universidad Pablo de Olavide
Mauricio Moyano, MScUniversidad Provincial de Córdoba
Matías Sampietro, MScClub Belgrano de Córdoba

Target Audience

Profesores en Educación Física

Licenciados en Educación Física

Técnicos en Actividad Física / Entrenamiento Personalizado / Musculación

Entrenadores Personales

Licenciados en Nutrición

Licenciados en Kinesiología y Fisioterapia

Médicos con Especialidades

Otros profesionales relacionados al ejercicio físico y la salud

Estudiantes avanzados de las carreras antes nombradas.

Certifications

ACSM CEC Certificate

ACSM CEC Certificate

American College of Sports Medicine

Digital Certificate

The American College of Sports Medicine’s Professional Education Committee certifies that “Grupo Sobre Entrenamiento LLC” meets the criteria for official ACSM Approved Provider status from (2020 – December 2023). Approved Providers and their content reflect the concepts of their respective organizations and do not necessarily represent the positions or policies of ACSM. (Providership #732663) ACSM approved providership of this program does not imply endorsement of the sponsoring organization’s products/services.

Certificado Final de Aprobación

Certificado Final de Aprobación

Universidad del Museo Social Argentino

Digital Certificate

Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Start on March 3, 2022

completely online
150 lecture hours

 

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Scientific Supports

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y SaludInstituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
Comité Académico G-SEComité Académico G-SE
American College of Sports MedicineAmerican College of Sports Medicine
International Universities Strength and Conditioning AssociationInternational Universities Strength and Conditioning Association
American Society of Exercise PhysiologistsAmerican Society of Exercise Physiologists
Universidad del Museo Social ArgentinoUniversidad del Museo Social Argentino

Syllabus (150 lecture hours)

If you want to know the complete syllabus, request more information in this form.

Module 1

40 lecture hours

03/03/202203/31/2022

Fisiología muscular y respuesta fisiológica al entrenamiento de fuerza
Mg. Sebastián Del Rosso
Análisis de las respuestas endocrinas al entrenamiento de la fuerza
Mg. Eliana Terrera
Análisis neuro-mecánico del entrenamiento de la fuerza
Prof. Guillermo Peña García-Orea
Análisis cinesiológico y variables para la selección de ejercicios. Criterios para una práctica segura y eficaz de los ejercicios
Prof. Guillermo Peña García-Orea

Module 2

30 lecture hours

04/01/202204/29/2022

Análisis conceptual y terminológico e implicaciones para el entrenamiento
Prof. Juan Ramón Heredia Elvar
Definición, control y determinación de la carga de entrenamiento
Prof. Guillermo Peña García-Orea
Metodología y organización de los ejercicios en la sesión de entrenamiento
Prof. Guillermo Peña García-Orea

Module 3

40 lecture hours

04/30/202205/30/2022

Programación y dosificación del entrenamiento de la fuerza
Prof. Juan Ramón Heredia Elvar, Prof. Guillermo Peña García-Orea
Bases del entrenamiento de la fuerza basado en el control de la velocidad de ejecución (VBT)
DAVID RODRIGUEZ ROSELL
Procesos para la programación/diseño de ciclos de entrenamiento de la fuerza
Prof. Guillermo Peña García-Orea
Evaluación del efecto del entrenamiento de la fuerza
DAVID RODRIGUEZ ROSELL

Module 4

40 lecture hours

05/31/202206/28/2022

Entrenamiento de la fuerza especial en deportes de equipo
Mauricio Moyano, MSc
Entrenamiento de la fuerza con sobrecarga excéntrica y su rol en los cambios de dirección en deportes de equipo
Mauricio Moyano, MSc
Entrenamiento de fuerza y desarrollo de la agilidad. Mejora de rendimiento y prevención de lesiones
Mauricio Moyano, MSc
Entrenamiento de fuerza y prevención de lesiones deportivas
Matías Sampietro, MSc
 

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