Diplomatura Universitaria en Entrenamiento Personalizado
Universidad del Museo Social Argentino
La Diplomatura Universitaria en “Entrenamiento Personalizado” tiene el propósito de profundizar conocimientos fundamentales para poder diseñar programas de entrenamiento que propicien mejoras de la aptitud física y salud de poblaciones sanas desentrenadas o que practican ejercicio recreacionalmente y poseen distinto nivel de adaptación.
Con este propósito se abordarán contenidos relacionados con la evaluación pre-ejercicio y la metodología del entrenamiento para el desarrollo de las capacidades físicas fundamentales como la fuerza, resistencia, flexibilidad y amplitud de movimiento y el proceso de evaluación de cada una de ellas, con especial aplicación al contexto de la salud pero también para aquellos que desean mejorar su rendimiento físico en general.
La Diplomatura Universitaria en Entrenamiento Personalizado estará certificada por la Universidad del Museo Social Argentino (UMSA), con avales importantes del Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y la Salud (IICEFS), Grupo Sobreentrenamiento (G-SE), entre otros. Para ello, en esta formación se utilizarán en ocasiones conferencias pre-grabadas recientemente y disponibles desde el comienzo de cada asignatura.
Lecturers
Target Audience
Profesores en Educación Física
Licenciados en Educación Física
Técnicos en Actividad Física / Entrenamiento Personalizado / Musculación
Entrenadores Personales
Licenciados en Nutrición
Lic. en Kinesiología y Fisioterapia
Médicos con Especialidades
Otros profesionales relacionados al ejercicio físico y la salud.
Certifications
ACSM CEC Certificate
American College of Sports Medicine
Digital Certificate
The American College of Sports Medicine’s Professional Education Committee certifies that “Grupo Sobre Entrenamiento LLC” meets the criteria for official ACSM Approved Provider status from (2020 – December 2023). Approved Providers and their content reflect the concepts of their respective organizations and do not necessarily represent the positions or policies of ACSM. (Providership #732663) ACSM approved providership of this program does not imply endorsement of the sponsoring organization’s products/services.
Certificado Final de Aprobación
Universidad del Museo Social Argentino
Digital Certificate
Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.
Scientific Supports
Universidad del Museo Social Argentino
Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
Comité Académico G-SE
American College of Sports Medicine
American Society of Exercise Physiologists
United Kindom Strength and Conditioning Association ConferenceSyllabus (140 lecture hours)
Module 1
40 lecture hours
04/06/2022 ↔ 05/03/2022
Evaluación de la salud pre-ejercicio y estratificación del riesgo cardiovascular
Evaluación postural y funcional del movimiento
Evaluación de la flexibilidad y la amplitud de movimiento (ADM)
Procedimientos y test para la evaluación de la aptitud cardiorrespiratoria
Module 2
40 lecture hours
05/04/2022 ↔ 05/31/2022
Determinación y control de la carga de entrenamiento de la fuerza
Programación, dosificación y evaluación del entrenamiento de la fuerza
Metodología y organización de los ejercicios en la sesión de entrenamiento de la fuerza
Entrenamiento de la fuerza para la prevención y recuperación de lesiones
Module 3
30 lecture hours
06/01/2022 ↔ 06/28/2022
Entrenamiento continuo de intensidad moderada para la mejora de la condición física y salud
Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad (HIIT) para la mejora de la condición física y salud
Entrenamiento concurrente de Fuerza y Resistencia para la mejora de la condición física y salud
Module 4
30 lecture hours
06/29/2022 ↔ 07/27/2022
Request for more information by WhatsApp