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Especialista en Ejercicios de Entrenamiento Funcional

4.8

Organiza

Institute of Human Performance
Institute of Human Performance

Presentación

Luego de una primera edición que ha sido aplaudida por sus asistentes, el referente mundial del entrenamiento funcional, Juan Carlos Santana, reeditará el presente curso, con conferencias en vivo, a través de encuentros semanales, grabaciones y material escrito.

El mismo, ofrecerá una filosofía y definición central del Entrenamiento Funcional. Esta filosofía está fundamentada en un sistema de integración (3TIS), que contiene el sistema de entrenamiento híbrido, que implica la utilización de protocolos y ejercicios de manera orgánica y natural, facilitando la programación del entrenamiento.

Además, el alumno accederá a herramientas que le permitirán realizar evaluaciones biomecánicas. Para ello, JC Santana ha desarrollado un sistema de evaluación orgánica usando los ocho ejercicios que representan el modelo de movimiento central del entrenamiento funcional, los 4 Pilares del Movimiento Humano. A través de esas evaluaciones, se aprenderá a identificar y corregir las debilidades y disfunciones más comunes en el entrenamiento.

Finalmente, se abordará el difícil aspecto de la programación y periodización. JC Santana y su equipo considera que muchos libros y cursos en este sentido han estado desconectados de la realidad del entrenamiento personal. Por más de 20 años, Santana y su equipo han diseñado métodos de periodización específico para clientes del entrenamiento personal. Esto curso comparte ese sistema práctico que le permitirá al estudiante por primera vez, entender y aplicar periodización y programación en el entrenamiento personal.

Al completar el curso, el alumno accederá al certificado "FT Exercise Specialist", emitido por Institute of Human Performance y avalado por NSCA y NCSF.

Docente

Juan Carlos Santana

Juan Carlos Santana

Functional Training

IHP Institute

Información acerca de la Capacitación

Descripción

Este es el primer curso que el referente mundial del entrenamiento funcional, Juan Carlos Santana dictará enteramente en vivo, a través de encuentros semanales, grabaciones y material escrito.

El mismo, ofrecerá una filosofía y definición central del Entrenamiento Funcional. Esta filosofía está fundamentada en un sistema de integración (3TIS), que contiene el sistema de entrenamiento híbrido, que implica la utilización de protocolos y ejercicios de manera orgánica y natural, facilitando la programación del entrenamiento.

Además, el alumno accederá a herramientas que le permitirán realizar evaluaciones biomecánicas. Para ello, JC Santana ha desarrollado un sistema de evaluación orgánica usando los ocho ejercicios que representan el modelo de movimiento central del entrenamiento funcional, los 4 Pilares del Movimiento Humano. A través de esas evaluaciones, se aprenderá a identificar y corregir las debilidades y disfunciones más comunes en el entrenamiento.

Finalmente, se abordará el difícil aspecto de la programación y periodización. JC Santana y su equipo considera que muchos libros y cursos en este sentido han estado desconectados de la realidad del entrenamiento personal. Por más de 20 años, Santana y su equipo han diseñado métodos de periodización específico para clientes del entrenamiento personal. Esto curso comparte ese sistema práctico que le permitirá al estudiante por primera vez, entender y aplicar periodización y programación en el entrenamiento personal.

Programa académico

Módulo 1

15/3/2018 - 12/4/2018

18 Horas cátedra

  • Introducción

  • Juan Carlos Santana

  • Conceptos fundamentales

  • Juan Carlos Santana

  • Sistema de movimiento de y su entorno

  • Juan Carlos Santana

  • Evaluación funcional - sistema y métodos

  • Juan Carlos Santana

Módulo 2

12/4/2018 - 25/5/2018

25 Horas cátedra

  • Progresiones y Regresiones

  • Juan Carlos Santana

  • La transferencia de potencia, fuerza, y velocidad

  • Juan Carlos Santana

  • La zona media

  • Juan Carlos Santana

  • Progresiones avanzadas evaluando los 4 Pilares

  • Juan Carlos Santana

Módulo 3

25/5/2018 - 29/6/2018

45 Horas cátedra

  • Modalidades y Ejercicios Primordiales

  • Juan Carlos Santana

  • Nomenclatura

  • Juan Carlos Santana

  • Peso corporal (PC)

  • Juan Carlos Santana

  • Bandas y Poleas (BP)

  • Juan Carlos Santana

Módulo 4

29/6/2018 - 27/7/2018

60 Horas cátedra

  • Mancuernas y Kettlebells

  • Juan Carlos Santana

  • Balón Medicinal

  • Juan Carlos Santana

  • Balón de estabilidad

  • Juan Carlos Santana

  • Juguetes/accesorios

  • Juan Carlos Santana

  • Ejercicios tradicionales

  • Juan Carlos Santana

  • Sistemas de programación de IHP

  • Juan Carlos Santana

Destinado a

Prof y Licenciados de las ciencias de la actividad física y del deporte. Entrenadores, monitores e instructores. Personas que deseen aprender y desarrollar su profesión de entrenador personal.

Certificados

American College of Sports Medicine

ACSM CEC Certificate

American College of Sports Medicine

Formato Digital

Formato Digital

Certificado provisto por el Colegio Americano de Medicina del Deporte (ACSM) para otorgar Créditos de Educación Continua (CECs) a quienes a quienes sean ACSM Certified Personal Trainers, ACSM Certified Group Exercise Instructors, ACSM Certified Exercise Physiologists o tengan otro certificado otorgado por ACSM.

Institute of Human Performance

Certificado Final de Aprobación

Institute of Human Performance

Formato Digital

Formato Digital

Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Avales Científicos

National Strength and Conditioning Asociation

National Strength and Conditioning Asociation

National Council On Strength & Fitness

National Council On Strength & Fitness

Costos y Forma de Pago

    Aclaración: los datos necesarios para efectuar el pago los brindará el sistema automáticamente al finalizar la inscripción.

    Valoraciones de los Alumnos

    4.8

    NaN Valoraciones

    100% Online

    Para realizar esta capacitación no se requiere ninguna instancia presencial

    148 Horas cátedra

    4 módulos, 18 asignaturas, 1 docente

    Campus Virtual de Online Education Center

    La inscripción y el cursado se realizan en la misma plataforma

    Aproximadamente 5 meses para completarse

    Ritmo surgerido de 8 horas por semana

    En Español

    Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.

    2 Certificados y 2 Avales Científicos

    Todos los certificados se entregan al finalizar el curso