Especialista en Ejercicios de Entrenamiento Funcional

Luego de una primera edición que ha sido aplaudida por sus asistentes, el referente mundial del entrenamiento funcional, Juan Carlos Santana, reeditará el presente curso, con conferencias en vivo, a través de encuentros semanales, grabaciones y material escrito.

El mismo, ofrecerá una filosofía y definición central del Entrenamiento Funcional. Esta filosofía está fundamentada en un sistema de integración (3TIS), que contiene el sistema de entrenamiento híbrido, que implica la utilización de protocolos y ejercicios de manera orgánica y natural, facilitando la programación del entrenamiento.

Además, el alumno accederá a herramientas que le permitirán realizar evaluaciones biomecánicas. Para ello, JC Santana ha desarrollado un sistema de evaluación orgánica usando los ocho ejercicios que representan el modelo de movimiento central del entrenamiento funcional, los 4 Pilares del Movimiento Humano. A través de esas evaluaciones, se aprenderá a identificar y corregir las debilidades y disfunciones más comunes en el entrenamiento.

Finalmente, se abordará el difícil aspecto de la programación y periodización. JC Santana y su equipo considera que muchos libros y cursos en este sentido han estado desconectados de la realidad del entrenamiento personal. Por más de 20 años, Santana y su equipo han diseñado métodos de periodización específico para clientes del entrenamiento personal. Esto curso comparte ese sistema práctico que le permitirá al estudiante por primera vez, entender y aplicar periodización y programación en el entrenamiento personal.

Al completar el curso, el alumno accederá al certificado "FT Exercise Specialist", emitido por Institute of Human Performance y avalado por NSCA y NCSF.