En este webinar veremos cómo existen numerosas condiciones internas y externas al individuo, que imponen proporcional o absolutamente a un nutriente por sobre otros a la hora de resintetizar ATP durante el trabajo muscular. Así, y bajo estas razones, no siempre lo que se utiliza es lo que se pretende o lo que beneficia al objetivo buscado.

Durante mucho tiempo se ha visto a la utilización de nutrientes energéticos como una serie de reacciones químicas que tienen como objetivo primario garantizar la contracción muscular. A pesar de los enormes avances que ha habido al respecto, aun hoy no pocos siguen con la visión de que, según la intensidad del esfuerzo y la duración del mismo, el combustible a utilizarse dependerá de esas dos variables. Tal lo que acontece con el análisis de la participación de los carbohidratos y las grasas como resintetizadores de ATP. Pero es tan así? En este webinar veremos cómo existen numerosas condiciones internas y externas al individuo, que imponen proporcional o absolutamente a un nutriente por sobre otros a la hora de resintetizar ATP durante el trabajo muscular. Así, y bajo estas razones, no siempre lo que se utiliza es lo que se pretende o lo que beneficia al objetivo buscado. Tan solo 6 preguntas que pueden ayudarte a tomar la decisión de inscribirte o no en el webinar que daré:<ol><li>Sabes qué limitadores hay en la utilización de grasas y qué facilitadores existen en la de carbohidratos?</li><li>Conoces lo que incide la deshidratación y el estrés térmico en la utilización de nutrientes energéticos a la hora de usar grasas o azúcares como sustrato?</li><li>Comprendes cómo la nutrición previa al ejercicio puede sumar o restar en tus objetivos a alcanzar?</li><li>Dominas la diferencia entre lipólisis y beta-oxidación? Crees que siempre acontecen ambas? Conoces cuál estimula a la primera y cuál a la segunda?</li><li>Piensas que con perder calorías es suficiente para eliminar las grasas, aun consumiendo menos energía por día?</li><li>Crees que cuando entrenas fuerza utilizas grasas durante el ejercicio? Y cuando haces actividad aeróbica, supones lo mismo?</li></ol>Te invito a ingresar al siglo XXI. Jorge Roig

Jorge Roig

Jorge Roig es una empresa unipersonal dirigida por el prestigioso Jorge Roig.

El uso de los Carbohidratos y las Grasas en el Ejercicio

<ol><li>Hormonas y enzimas facilitadoras e inhibidoras de la utilización de nutrientes.</li><li>Nutrientes extramitocondriales e intramitocondriales en la reposición de ATP</li><li>Carga externa objetiva y carga interna subjetiva en la definición del nutriente a utilizar.</li><li>Glucólisis lenta y rápida: son la aeróbica y anaeróbica?</li><li>Esfuerzos alácticos: hay de otro tipo?</li><li>Ácido láctico y lactato. Uno que no está y el otro que podría acidificar siendo una base. Una nebulosa de confusiones</li><li>Umbral anaeróbico? Hay anaerobiosis a niveles de intensidad de VO2 submáximo?</li><li>4 parejas que pueden decidir el metabolismo energético en ejercicio</li><li>4 parejas que pueden decidir el metabolismo energético en ejercicio: NAD/NADH; piruvato/lactato; citrato/malonil-CoA; piruvato-oxidasa/LDH.</li><li>4 duplas hormonales que suman o restan según el objetivo energético buscado: adrenalina/noradrenalina; adrenalina/insulina; cortisol/insulina; insulina/glucagón.</li><li>mTOR/AMPK: 1 matrimonio en conflicto durante la ejercitación corporal.</li></ol>

Este certificado especifica que un alumno ha asistido a una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

El uso de los Carbohidratos y las Grasas en el Ejercicio

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