Especialista en Enseñanza y Corrección de Ejercicios: del "Movimiento" al Entrenamiento
Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
Cada vez son más los profesionales de la salud que necesitan crear procesos que les guíen para la selección de los ejercicios de sus programas de entrenamiento. La correcta selección de los ejercicios debe, a la vez, salvaguardar la integridad de las estructuras anatómicas involucradas y permitir alcanzar los objetivos propuestos.
La constante aparición de ejercicios de entrenamiento para la mejora de la condición física parece ser el foco principal de atención de muchos entrenadores y profesionales del ejercicio físico. Esta realidad, no siempre evoluciona de la mano de criterios suficientemente asentados que garanticen la seguridad y eficacia de tales ejercicios, por lo que se hace necesario establecer procesos y variables objetivas para determinar la verdadera demanda de los ejercicios propuestos y justificar su elección.
En este curso les acompañaremos durante 3 meses en un trayecto de formación que buscará ahondar en las bases de la anatomía funcional, biomecánica y neurofisiología, hasta presentar aplicaciones prácticas a través de estudios de casos reales que ayudarán a comprender mejor el sistema de movimiento. Como cursante, accederá a numerosas conferencias actualizadas y grabadas en ediciones anteriores (o de nuevo grabadas para esta edición), nuevos contenidos (asignaturas) y recursos de estudio actualizados, y será evaluado mediante un cuestionario tipo test por cada una de las asignaturas impartidas.
Lecturers
Target Audience
Graduados, Licenciados, Diplomados y maestros en Educación Física/CAFYD
Estudiantes de grado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte
Técnicos deportivos (entrenadores deportivos, instructores, entrenadores personales, etc.)
Fisioterapeutas y kinesiólogos o estudiantes de estas profesiones
Certifications
Certificado Final de Aprobación
Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
Digital Certificate
Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.
Certificado Final de Asistencia
Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
Digital Certificate
Este certificado especifica que un alumno ha asistido a una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.
Scientific Supports
G-SE
Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
American Society of Exercise PhysiologistsSyllabus (34 lecture hours)
Module 1
12 lecture hours
02/04/2021 ↔ 03/03/2021
El “movimiento”, la gran confusión actual del entrenamiento
Bases neurofisiológicas del movimiento y control motor
Bases fisiológicas y mecánicas de los ejercicios con cargas externas
Module 2
10 lecture hours
03/03/2021 ↔ 04/08/2021
Variables para la clasificación, análisis y selección de los ejercicios de entrenamiento de la fuerza
El control motor y estabilidad en la selección y progresión de ejercicios de entrenamiento
Análisis de la ejecución técnica de los ejercicios de empuje-tracción de miembros superiores/inferiores
Module 3
12 lecture hours
04/08/2021 ↔ 05/09/2021
Criterios de ejecución técnica segura de los ejercicios del complejo lumbo-pélvico-cadera (core)
Enseñanza y corrección de los ejercicios secuenciales de entrenamiento de la fuerza (levantamientos olímpicos)
Análisis biomecánico de cambios de dirección en el deporte. Una mirada desde la seguridad y la eficacia
Fase de preparación al entrenamiento/competición (calentamiento) y rol de los ejercicios de ADM/Flexibilidad
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