Curso de Entrenador en Carreras con Obstáculos (OCR)

Curso destinado a la formación de Entrenadores para atletas que compiten en carreras de extrema exigencia en escenarios naturales, salón o mixtas y que requieren del desarrollo de la fuerza física y mental, la resistencia y la incorporación de nuevas técnicas y habilidades.

Un entrenador en Carreras con Obstáculos (OCR) es la persona que guía y acompaña la fase en la que el deportista se prepara y adapta para disputar una prueba competitiva extrema.

En este curso el alumno va a adquirir todos los conocimientos para elaborar, administrar y suministrar un proceso de entrenamiento a un atleta individual o un equipo. Las unidades temáticas comprenden desde la inducción en la actividad, sus características distintivas y todo lo relacionado al tratamiento del corredor como sujeto susceptible de ser entrenado, su composición física, sus bases fisiológicas y nutricionales, el cuidado del cuerpo y como prevenir y atender posibles lesiones.

Una vez finalizado el Curso el alumno estará capacitado para Entrenar atletas o grupo de atletas y acompañarlos a desarrollar su máximo rendimiento, aconsejar un plan nutricional, instalar un Box de entrenamiento, organizar una carrera o simplemente mejorar en su performance como competidor individual.