Entrenador Personal Especializado en Mujeres

Entrenador Personal Especializado en Mujeres
Organizer
United Fitness Center

United Fitness Center

Sabemos lo importante que es personalizar un entrenamiento para las mujeres, ya que muchas no ven resultados porque no lo están haciendo de una manera correcta.

United Fitness Center cuenta con más de 6 años de experiencia en el Entrenamiento Especializado en Mujeres, permitiéndonos diseñar planes de entrenamiento enfocados 100% a mujeres.

Muchas mujeres entrenan igual que un hombre y no debe ser así ya que existen diferencias como las hormonas que juegan un papel fundamental para que los resultados se vean en un corto plazo.

En este curso te enseñaremos las estrategias de nutrición que más funcionan para diferentes tipos de somatotipos femeninos, aprenderás cómo realizar un cálculo calórico y división de macronutrientes de acuerdo a la actividad física que lleves a cabo, así como el poder asesorar de una manera correcta a otras personas para que lo hagan bien.

El personalizar un plan de entrenamiento y nutrición es crucial para poder llegar a cumplir los objetivos y no frustrarse en el proceso.

Lecturers

Lic. Raymundo Arturo Bernal GarciaLicenciatura en Nutrición, Universidad Autónoma de Sinaloa
Pedro Antonio Venegas BolañosEntrenador personal, Instituto Técnico de Preparación Física

Target Audience

Entrenadores de Gimnasio, Nutriólogos Deportivos y toda persona que quiera especializarse en el entrenamiento de mujeres.

Certifications

Certificado Final de Aprobación

Certificado Final de Aprobación

United Fitness Center

Digital Certificate

Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Certificado Final de Asistencia

Certificado Final de Asistencia

United Fitness Center

Digital Certificate

Este certificado especifica que un alumno ha asistido a una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Closed enrollments

completely online
32 lecture hours

 

More Info?

Scientific Supports

Secretaría de Educación PúblicaSecretaría de Educación Pública
American Society of Exercise PhysiologistsAmerican Society of Exercise Physiologists

Syllabus (32 lecture hours)

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Module 1

16 lecture hours

01/25/202102/17/2021

Entrenamiento de Fuerza para la Hipertrofia
Lic. Raymundo Arturo Bernal Garcia
Entrenamiento para la Quema de Grasa
Lic. Raymundo Arturo Bernal Garcia
Distintas Metodologías de Entrenamiento
Pedro Antonio Venegas Bolaños

Module 2

16 lecture hours

02/17/202104/07/2021

Nutrición efectiva para el Rendimiento Físico
Lic. Raymundo Arturo Bernal Garcia
Composición Corporal
Lic. Raymundo Arturo Bernal Garcia
Diferentes Metodologías de alimentación
Lic. Raymundo Arturo Bernal Garcia
Suplementación
Lic. Raymundo Arturo Bernal Garcia
 

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