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Webinar de Gestión del Entrenamiento de Alta Intensidad en el Deporte

5.0

Organiza

NSCA Spain
NSCA Spain

Presentación

El entrenamiento de alta intensidad se está convirtiendo en una de las formas de entrenamiento más habituales tanto en deportes individuales como de equipo. Este tipo de entrenamiento está caracterizado por incluir entrenamiento neuromuscular y metabólico y en muchas de las ocasiones ambos (entrenamiento concurrente) en una misma sesión de entrenamiento.

Docente

Prof. Pedro Alcaraz

Prof. Pedro Alcaraz

Información acerca de la Capacitación

Descripción

Debido a que entrenar de forma concurrente puede producir interferencias negativas, es importante determinar cómo y cuándo incluir este tipo de entrenamiento. Por ello, el objeto de este webinar es determinar los efectos agudos, las adaptaciones y la correcta programación de diferentes tipos de entrenamientos concurrentes con el fin de la optimización del entrenamiento

Programa académico

Webinar

27/5/2016 - 27/5/2016

2 Horas cátedra

  • Webinar de Gestión del Entrenamiento de Alta Intensidad en el Deporte

    • La carga del entrenamiento.
    • La intensidad como variable determinante en la adaptación.
    • El entrenamiento concurrente. Efecto de interferencia
    • Formas de entrenamiento concurrente. Efectos agudos y adaptaciones crónicas.
    • El HIIT
    • HRC
    • Entrenamiento concurrente tradicional.
    • Aplicaciones prácticas

    Prof. Pedro Alcaraz

Certificados

NSCA Spain

0.4 CEU

NSCA Spain

Formato Digital

Formato Digital

Los alumnos que participen y que estén certificados por NSCA obtendrán 0.4 CEU en su proceso de recertificacion.

Avales Científicos

National Strength and Conditioning Association

National Strength and Conditioning Association

Costos y Forma de Pago

    Aclaración: los datos necesarios para efectuar el pago los brindará el sistema automáticamente al finalizar la inscripción.

    Valoraciones de los Alumnos

    5.0

    NaN Valoraciones

    100% Online

    Para realizar esta capacitación no se requiere ninguna instancia presencial

    2 Horas cátedra

    1 módulo, 1 asignatura, 1 docente

    Campus Virtual de Online Education Center

    La inscripción y el cursado se realizan en la misma plataforma

    Aproximadamente 1 hora y media de duración

    Tiempo de conferencia más consultas

    En Español

    Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.

    1 Certificado y 1 Aval Científico

    Todos los certificados se entregan al finalizar el curso