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Entrenamiento del CORE para deportistas

Organiza

Equipo Mario Di Santo
Equipo Mario Di Santo

Presentación

En esta clase magistral dictada por el Profesor Leandro Lardone, desarrollaremos de manera explícita, la metodología de entrenamiento estabilizador central/CORE, que utilizamos con nuestros deportistas, avalada por la ciencia y nuestra amplia experiencia de campo.

Comenzaremos desarrollando las bases desde el apoyo de la anatomía, fisiología y biomecánica para continuar con nuestra propuesta metodológica y aplicaciones prácticas.

En el deporte, la musculatura del core es particularmente importante, es por todo esto que no dejaremos de lado las ideas rectoras, las progresiones y regresiones de los movimientos fundamentales, volúmenes e intensidades.


Este webinar está destinado a entrenadores, deportistas y preparadores físicos. Estudiantes y graduados de carreras relacionadas con las ciencias del deporte y la actividad física. Estudiantes y graduados de carreras relacionadas con las ciencias de la salud. DEPORTISTAS.


Preparador Físico Volleyball club SC “Prometey”

Campeón Europeo
Campeón Sudamericano
Campeón Liga Arg.
Bronce World Cup

Docente

Prof. Leandro Lardone Quinodóz

Prof. Leandro Lardone Quinodóz

IPEF, Córdoba, Argentina

Preparación Física y Entrenamiento Deportivo

Información acerca de la Capacitación

Descripción

En este webinar desarrollaremos de manera explícita, la metodología de entrenamiento estabilizador central/CORE, que utilizamos con nuestros humanos deportistas, avalada por la ciencia y nuestra amplia experiencia de campo. Comenzaremos desarrollando las bases desde el apoyo de la anatomía, fisiología y biomecánica, para continuar con nuestra propuesta metodológica y aplicaciones prácticas. En el deporte, la musculatura del core es particularmente importante, es por todo esto que no dejaremos de lado las ideas rectoras, las progresiones y regresiones de los movimientos fundamentales, volúmenes e intensidades.

Programa académico

Webinar

28/9/2022 - 28/9/2022

3 Horas cátedra

  • Entrenamiento del CORE para deportistas

    • Bases para la estabilidad lumbo pélvica.
    • Función del CORE
    • Necesidades y requerimientos de los/as deportistas.
    • Metodología y entrenamiento estabilizador central.
    • Desde una práctica parcial hacia una total.
    • Programación del entrenamiento del core.

    Prof. Leandro Lardone Quinodóz

Certificados

Equipo Mario Di Santo

Certificado Final de Asistencia

Equipo Mario Di Santo

Formato Digital

Formato Digital

Este certificado especifica que un alumno ha asistido a una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Avales Científicos

G-SE

G-SE

Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación

Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación

Requisitos

Destinado a:

Entrenadores, deportistas y preparadores físicos. Estudiantes y graduados de carreras relacionadas con las ciencias del deporte y la actividad física. Estudiantes y graduados de carreras relacionadas con las ciencias de la salud. DEPORTISTAS.

Costos y Forma de Pago

    Aclaración: los datos necesarios para efectuar el pago los brindará el sistema automáticamente al finalizar la inscripción.

    100% Online

    Para realizar esta capacitación no se requiere ninguna instancia presencial

    3 Horas cátedra

    1 módulo, 1 asignatura, 1 docente

    Campus Virtual de Online Education Center

    La inscripción y el cursado se realizan en la misma plataforma

    Aproximadamente 1 hora y media de duración

    Tiempo de conferencia más consultas

    En Español

    Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.

    1 Certificado y 2 Avales Científicos

    Todos los certificados se entregan al finalizar el curso

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