En este Webinar se abordará profundamente los conceptos de Velocidad y Agilidad, comenzando con su definición terminológica, siguiendo con el análisis de las posibles relaciones con otras capacidades o variables y finalizando con los métodos óptimos para su desarrollo.

En este Webinar se presentarán varias cuestiones relacionadas con el entrenamiento de la Velocidad y Agilidad. La primera parte intentará definir claramente los conceptos, sus similitudes y diferencias. Posteriormente se profundizará en relación a que variables son las determinantes del éxito de estas condicionantes, en relación a aspectos físicos, fisiológicos y biomecánicos. Por último se incluirá la literatura cientifica existente en relación a los medios que optimizan el desempeño de la Velocidad y Agilidad. <o:p></o:p>

Stefano Benítez

Entrenamiento de la Velocidad y la Agilidad en Deportes Colectivos

Aspectos fundamentales de la Velocidad.Definición clásica de la Velocidad.Tipos de Velocidad.Relación Velocidad y Fuerza.Factores Determinantes, Potenciales y Limitantes de la Velocidad.¿Qué es la Agilidad?Concepto de Agilidad.La importancia de los Cambios de dirección. Consideraciones técnicas.Factores determinantes de la Agilidad y los Cambios de dirección.Percepción, cognición y decisión. Medios y métodos para el desarrollo de La Velocidad y la Agilidad.

Este certificado especifica que un alumno ha asistido a una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Entrenamiento de la Velocidad y la Agilidad en Deportes Colectivos

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