¿Cómo entrenar efectivamente la fuerza y disminuir el riesgo lesional en los deportes de equipo?Esta es una de las preguntas que se hacen diariamente los profesionales relacionados a la preparación física en los deportes de equipo. En este sentido, algunas de las principales cuestiones a resolver están en relación al cómo entrenar la fuerza para la mejora del rendimiento deportivo específico, cómo abordar el entrenamiento de la fuerza y la estabilidad para la reducción del riesgo lesional, qué aspectos tener en cuenta en el entrenamiento de fuerza excéntrica y cómo desarrollar una progresión en el entrenamiento de la velocidad de cambio de dirección y agilidad.Así es que el objetivo principal de este curso es dar respuestas concretas, válidas y prácticas a través de 3 asignaturas en las que se brindarán procedimientos y herramientas que ayuden a los profesionales en sus contextos de desempeño profesional.Las 3 asignaturas que darán respuestas a los interrogantes planteados son:<ul><li>Entrenamiento de fuerza para la prevención de lesiones deportivas.</li><li>Entrenamiento de fuerza y desarrollo de la estabilidad en condiciones diversas.</li><li>Entrenamiento de la fuerza en los cambios de dirección en el deporte.</li></ul>El desarrollo del presente curso será llevado a cabo por profesionales de reconocida trayectoria en diversos ámbitos de entrenamiento deportivo y prevención de lesiones, y estará organizado y certificado por el Instituto Internacional en Ciencias del Ejercicio Físico y la Salud (IICEFS), con el aval de G-SE y otras instituciones reconocidas internacionalmente.

¿Cómo entrenar efectivamente la fuerza y disminuir el riesgo lesional en los deportes de equipo?
Esta es una de las preguntas que se hacen diariamente los profesionales relacionados a la preparación física en los deportes de equipo. 
En este sentido, algunas de las principales cuestiones a resolver están en relación al cómo entrenar la fuerza para la mejora del rendimiento deportivo específico, cómo abordar el entrenamiento de la fuerza y la estabilidad para la reducción del riesgo lesional, qué aspectos tener en cuenta en el entrenamiento de fuerza excéntrica y cómo desarrollar una progresión en el entrenamiento de la velocidad de cambio de dirección y agilidad.
Así es que el objetivo principal de este curso es dar respuestas concretas, válidas y prácticas a través de 3 asignaturas en las que se brindarán procedimientos y herramientas que ayuden a los profesionales en sus contextos de desempeño profesional.
Las 3 asignaturas que darán respuestas a los interrogantes planteados son:
<ul>
	<li>Entrenamiento de fuerza para la prevención de lesiones deportivas.</li>
	<li>Entrenamiento de fuerza y desarrollo de la estabilidad en condiciones diversas.</li>
	<li>Entrenamiento de la fuerza en los cambios de dirección en el deporte.</li>
</ul>El desarrollo del presente curso será llevado a cabo por profesionales de reconocida trayectoria en diversos ámbitos de entrenamiento deportivo y prevención de lesiones, y estará organizado y certificado por el Instituto Internacional en Ciencias del Ejercicio Físico y la Salud (IICEFS), con el aval de G-SE y otras instituciones reconocidas internacionalmente.

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Nuestros programas de capacitación están diseñados para brindar a los profesionales de las ciencias del ejercicio las habilidades y el conocimiento necesario para destacarse en un mercado laboral competitivo. 
Contamos con experiencia en la docencia y en el campo deportivo, lo que nos permite ofrecer un enfoque integral en la formación de nuestros estudiantes. 
Creemos en la importancia de mantenerse actualizado con las últimas tendencias y avances en la industria del ejercicio, por lo que nos esforzamos por ofrecer a nuestros estudiantes acceso a la información más actualizada y relevante.

Especialista en Entrenamiento de la Fuerza en Deportes de Equipo y Prevención de Lesiones

<ul><li>Introducción</li><li>Objetivo de la Presentación</li><li>Importancia del Entrenamiento de la Fuerza en el Deporte</li><li>Experiencia y Adaptación</li><li>Historia y Adaptación a Distintos Preparadores Físicos</li><li>Ejemplos de Resultados Obtenidos</li><li>Epidemiología y Resultados</li><li>Descripción del Estudio Observacional y Longitudinal</li><li>Impacto del Modelo Preventivo en la Reducción de Lesiones</li><li>Componentes del Entrenamiento de la Fuerza</li><li>Core Stability Training</li><li>Entrenamiento de Estabilidad Estática y Dinámica</li><li>Fortalecimiento Excéntrico de Isquiotibiales, Aductores y Cuádriceps</li><li>Flexibilidad de la Cadena Posterior</li><li>Eficacia del Modelo Preventivo</li><li>Reducción de Lesiones Traumáticas y de Sobreuso</li><li>Resultados en Diferentes Temporadas</li><li>Metodología de Intervención Preventiva</li><li>Intervención Grupal y Individual</li><li>Enfoque en la Correcta Ejecución de Ejercicios</li><li>Selección de Ejercicios Basada en Seguridad, Eficacia y Funcionalidad</li><li>Programas Preventivos Actuales</li><li>FIFA 11+</li><li>Prevent Injury and Enhance Performance (PEP)</li><li>Otros Programas de Entrenamiento Preventivo</li><li>Factores de Riesgo y Estrategias de Mitigación</li><li>Factores de Riesgo Intrínsecos y Extrínsecos</li><li>Estrategias para Reducir el Riesgo de Lesiones</li><li>Importancia de la Comunicación entre Cuerpo Médico y Técnico</li><li>Ejercicios Específicos de Fuerza</li><li>Ejercicios de Fuerza Base</li><li>Ejercicios de Fuerza Explosiva y Potencia</li><li>Ejercicios de Estabilidad de Zona Media</li><li>Ejercicios de Estabilidad Estática y Dinámica de MMII</li><li>Resultados y Conclusiones</li><li>Resumen de Resultados Obtenidos</li><li>Conclusiones sobre la Eficacia del Entrenamiento de la Fuerza en la Prevención de Lesiones</li></ul>

Entrenamiento de la Fuerza y Prevención de Lesiones

<ul><li>Introducción</li><li>Experiencia en la aplicación de métodos de estabilidad</li><li>Resultados de la intervención: Reducción de lesiones</li><li>Metodología del Estudio</li><li>Diseño: Descriptivo, observacional, longitudinal, retrospectivo</li><li>Objetivo: Evaluar la eficacia del modelo preventivo de lesiones</li><li>Participantes: 2087 jugadores de fútbol juvenil</li><li>Intervenciones</li><li>Entrenamiento de estabilidad del core</li><li>Estabilidad estática y dinámica</li><li>Fortalecimiento excéntrico de músculos específicos</li><li>Resultados del Estudio</li><li>Reducción de lesiones articulares y musculares</li><li>Impacto positivo del modelo preventivo mantenido en el tiempo</li><li>Conclusiones</li><li>Importancia de la estabilidad en la prevención de lesiones</li><li>Eficacia del modelo preventivo</li><li>Fundamentos Teóricos</li><li>Definición de estabilidad en el deporte</li><li>Importancia de la fuerza en la estabilidad</li><li>Intervenciones Prácticas</li><li>Estabilidad postural y articular</li><li>Estabilidad central</li><li>Estrategias para mejorar la estabilidad en diferentes planos</li><li>Aplicación de la App MasTrainer</li><li>Monitoreo de carga interna</li><li>Herramientas de pronóstico y control de carga</li><li>Principios de Estabilidad</li><li>Postura y control del movimiento</li><li>Optimización de sinergias musculares</li><li>Relación longitud-fuerza</li><li>Lesiones y Estabilidad</li><li>Impacto de la mala alineación y movimientos repetitivos</li><li>Prevención a través del entrenamiento específico</li><li>Estabilidad Central</li></ul>

Entrenamiento de fuerza y de la estabilidad en el deporte

Velocidad de cambio de dirección y agilidad: conceptos.El deporte de equipo y sus características de movimientos acíclicos: presencia de cambios de dirección multidireccionales.Modelos determinísticos de la agilidad y cambio de dirección.Fases del cambio de dirección.Desaceleración: Implicancias para el Rendimiento y para el Riesgo de Lesión.Desaceleración horizontal. Entrenamiento de fuerza con ejercicios generales y especiales.Desaceleración horizontal. Entrenamiento de fuerza con ejercicios especiales y específicos.Fase de ejecución del cambio de dirección. Entrenamiento de fuerza.Fase de re-aceleración del cambio de dirección. Entrenamiento de fuerza.

Entrenamiento de la fuerza en los cambios de dirección en el deporte.

Este certificado especifica que un alumno ha asistido a una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

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