Curso de Entrenamiento de la Fuerza Explosiva

Curso de Entrenamiento de la Fuerza Explosiva
Organizer
BioKinetics

BioKinetics

El entrenamiento de la Fuerza-Potencia; Fuerza Explosiva, y lo que algunos llaman Resistencia a la Fuerza-Explosiva, es un tema a tratar de manera seria en el entrenamiento. En este curso abordaremos de forma seria esta temática, con evidencia científica y aplicaciones prácticas

¿Qué significa potencia generada en un ejercicio? ¿A qué intensidad se genera la mayor potencia en ese ejercicio? ¿Qué significa que un ejercicio se adapte a NO a la ley de Hill? ¿Existen verdaderamente los ejercicios que NO se adaptan a la ley de Hill? ¿Cómo entrenamos la Fuerza Explosiva en nuestros deportistas? Todo esto nos preguntamos a la hora de comenzar con entrenamientos de ésta manifestación de la fuerza. Existe sustancial evidencia científica que podemos llevar sin ningún inconveniente a la práctica.

Los estudios de Jeffrey M. McBride y cols. 2002, acerca de los saltos con cargas bajas y altas, los estudios de Cormie 2009, acerca de las comparaciones de distintos ejercicios y sus potencias generadas a distintas intensidades, y tantos otros datos prácticos y científicos, que nos revelan datos interesantísimos para su posterior aplicación en el campo.

Lecturers

Lic. Marcelo Bolognese
Mg. Sebastián Del Rosso
Lic. Aníbal Bustos

Target Audience

Entrenadores, Preparadores Físicos, Kinesiólogos y estudiantes de las CAFD

Certifications

Certificado de Entrenamiento de la Fuerza Explosiva

Certificado de Entrenamiento de la Fuerza Explosiva

BioKinetics

Digital Certificate

Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Certificado Final de Asistencia

Certificado Final de Asistencia

BioKinetics

Digital Certificate

Este certificado especifica que un alumno ha asistido a una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Closed enrollments

completely online
110 lecture hours

 
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Scientific Supports

BioKineticsBioKinetics
American Society of Exercise PhysiologistsAmerican Society of Exercise Physiologists

Syllabus (110 lecture hours)

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Module 1

40 lecture hours

03/01/201704/04/2017

"Entrenamiento de la Fuerza Explosiva para los miembros inferiores"
Lic. Marcelo Bolognese
"Entrenamiento de la Fuerza Explosiva para los miembros superiores
Mg. Sebastián Del Rosso

Module 2

40 lecture hours

04/04/201705/05/2017

Potenciación Post Activación y su aplicación
Lic. Aníbal Bustos
Entrenamiento Pliométrico
Lic. Marcelo Bolognese

Module 3

30 lecture hours

05/05/201705/31/2017

Evaluación de la Fuerza
Lic. Aníbal Bustos
Programas de entrenamiento de la Fuerza Explosiva
Lic. Marcelo Bolognese, Mg. Sebastián Del Rosso
 

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