Entrenamiento Interválico de la Potencia Aeróbica.
Publicado 14 de marzo de 2013, 22:39
A continuación les dejamos una presentación realizada por José Samaniego donde deja algunos datos interesantes; con la intención de seguir sumando a los aportados anteriormente y también para que esto nos sirva a planificar nuestros entrenamientos de acuerdo a variables presentes en las competencias.