En este webinar se ofrecerán técnicas psicológicas para entrenar y potenciar las habilidades mentales de los deportistas y optimizar su rendimiento deportivo.

Este curso tiene como objetivo dotar tanto a deportistas como entrenadores de estrategias psicológicas para el buen funcionamiento en la práctica deportiva, proporcionándoles recursos de los cuales se beneficiarán no solo en el contexto deportivo sino fuera de éste. Para ello, se expondrá cada procedimiento a seguir, dependiendo de la problemática del deportista, de una manera detallada y práctica, para que se adquieran las destrezas necesarias, potenciando y mejorando así su rendimiento deportivo. Contando no solo con las técnicas habituales con las que trabajan los psicólogos deportivos, sino también con técnicas revolucionarias y novedosas que están mostrando su eficacia en la Psicología del Deporte.

Physical Training and Sport

Entrenamiento Psicológico para Deportistas

1. La importancia de entrenar la mente en el ámbito deportivo. 2. La adherencia al deporte. 3. El burnout en el deporte y otros problemas. 4. Técnicas psicológicas en el deporte:- Estrategias para la ansiedad. - Estrategias para el manejo del estrés. - Estrategias para la concentración/atención. - Estrategias para la motivación. - Estrategias para la autoconfianza.- Estrategias para el control de la activación. 5. Mindfulness en el deporte: la alternativa revolucionaria en el rendimiento deportivo. * Profundización y práctica en Mindfulness (atención plena)

Este certificado especifica que un alumno ha asistido a una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Entrenamiento Psicológico para Deportistas

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