5 Ediciones62 Alumnos1 Certificado3 Avales Científicos

Especialista en Entrenamiento de la Fuerza

5.0

Organiza

Instituto Deporte y Vida
Instituto Deporte y Vida

Docentes

Dr. Sergio L Jiménez Sáiz, PhD

Dr. Sergio L Jiménez Sáiz, PhD

Carlos Balsalobre, PhD

Carlos Balsalobre, PhD

Dr. Jesus Rivilla García, PhD

Dr. Jesus Rivilla García, PhD

Alberto García Bataller, PhD

Alberto García Bataller, PhD

Pedro Jimenez Reyes, PhD

Pedro Jimenez Reyes, PhD

Lic. Javier Fernandez Alba

Lic. Javier Fernandez Alba

Prof. Jesús Martínez Sobrino

Prof. Jesús Martínez Sobrino

Lic. Carlos David Prieto Lopez

Lic. Carlos David Prieto Lopez

Dr. Oliver Gonzalo Skok, PhD

Dr. Oliver Gonzalo Skok, PhD

Dr. César Hernández González, PhD

Dr. César Hernández González, PhD

Presentación

La fuerza tiene una importancia clave en el rendimiento deportivo, cada vez los científicos y entrenadores son más conscientes de ello y están integrando en sus planificaciones del entrenamiento una adecuada programación de fuerza adaptadas a sus deportistas y la especialidad deportiva concreta.

Con el presente curso, pretendemos dar una visión científica y a la vez muy práctica sobre el entrenamiento de fuerza en el mundo del fitness, en los deportes individuales como los deportes colectivos. Para ello, contamos con un elenco de docentes, que aúnan el conocimiento científico junto al conocimiento práctico, derivado de llevar muchos años entrenando a deportistas de alto rendimiento. A lo largo del curso podremos ver las similitudes y diferencias en el entrenamiento de fuerza de algunos de los mejores entrenadores o preparadores físicos del mundo de diferentes especialidades, de los cuales, sin duda, podremos sacar muchas conclusiones positivas y una aplicación real a nuestras propuestas personales de entrenamiento.

La fortaleza del presente curso reside en la alta cualificación del profesorado responsable y la adecuación de la teoría y la práctica. Para ello contaremos con el Dr. Sergio L. Jiménez, experto en entrenamiento deportivo y entrenador profesional de Baloncesto y preparador físico (ACB: 1ª División española); Dr. Jesús Rivilla, preparador físico de la Selección Española de Balonmano; Dr. Alberto García Bataller, especialista en el entrenamiento de Fuerza en Mujer y entrenador Olímpico de la selección española de Triatlón; Dr. Carlos Balsalobre, creador de diversas apps científicamente validadas para la evaluación y control de la fuerza; Dr. Pedro Jiménez Reyes, especialista en Fuerza y entrenador de la RFEA; D. Carlos Prieto, entrenador de Javier Gómez Noya; D. Jesús Martínez Sobrino, entrenador de la Selección Española de Natación y entrenador de la Selección Española de Triatlón; D. Javier Fernández Alba, director de la Escuela Nacional de Entrenadores de la Federación Española de Ciclismo y entrenador de ciclistas profesionales; Dr. Cesar Hernández, preparador físico de la selección de Corea y el Vakifnank de Estambul, actual campeón del mundo femenino de Voleibol y Dr. Oliver Gonzalo, responsable readaptación de lesiones Sevilla FC.

Información acerca de la Capacitación

Descripción

La fuerza tiene una importancia clave en el rendimiento deportivo, cada vez los científicos y entrenadores son más conscientes de ello y están integrando en sus planificaciones del entrenamiento una adecuada programación de fuerza adaptadas a sus deportistas y la especialidad deportiva concreta.

Con el presente curso, pretendemos dar una visión científica y a la vez muy práctica sobre el entrenamiento de fuerza en el mundo del fitness, en los deportes individuales como los deportes colectivos. Para ello, contamos con un elenco de docentes, que aúnan el conocimiento científico junto al conocimiento práctico, derivado de llevar muchos años entrenando a deportistas de alto rendimiento. A lo largo del curso podremos ver las similitudes y diferencias en el entrenamiento de fuerza de algunos de los mejores entrenadores o preparadores físicos del mundo de diferentes especialidades, de los cuales, sin duda, podremos sacar muchas conclusiones positivas y una aplicación real a nuestras propuestas personales de entrenamiento.

La fortaleza del presente curso reside en la alta cualificación del profesorado responsable y la adecuación de la teoría y la práctica. Para ello contaremos con el Dr. Sergio L. Jiménez, experto en entrenamiento deportivo y entrenador profesional de Baloncesto y preparador físico (ACB: 1ª División española); Dr. Jesús Rivilla, preparador físico de la Selección Española de Balonmano; Dr. Alberto García Bataller, especialista en el entrenamiento de Fuerza en Mujer y entrenador Olímpico de la selección española de Triatlón; Dr. Carlos Balsalobre, creador de diversas apps científicamente validadas para la evaluación y control de la fuerza; Dr. Pedro Jiménez Reyes, especialista en Fuerza y entrenador de la RFEA; D. Carlos Prieto, entrenador de Javier Gómez Noya; Dr. Santiago Veiga, entrenador de la Selección Española de Natación; D. Javier Fernández Alba, director de la Escuela Nacional de Entrenadores de la Federación Española de Ciclismo y entrenador de ciclistas profesionales; Dr. Cesar Hernández, preparador físico de la selección de Corea y el Vakifnank de Estambul, actual campeón del mundo femenino de Voleibol y Dr. Oliver Gonzalo, responsable readaptación de lesiones Sevilla FC.

* La carga horaria total de este curso son 92 horas de catedra: esta carga lectiva corresponde a las horas totales que el alumno tendrá que dedicar para la consecución de los objetivos propuestos en este curso y finalización del mismo: presencialidad de las conferencias (bien en vivo o en diferido), lectura del material de estudio obligatorio y complementario, participación en los foros, trabajo final de evaluación, etc.

** Este curso es un programa de especialización propio con los avales y certificados científicos que aparecen en la información del mismo, este curso no es convalidable (a priori) con ninguna titulación federativa, es una capacitación complementaria que te ayudará a mejorar tu formación con profesionales de primer nivel, a desempeñar mejor tu labor de entrenador o a gestionar mucho mejor tu proceso de entrenamiento si eres deportista.


Programa académico

Módulo 1

26/10/2021 - 26/11/2021

20 Horas cátedra

  • Variables del entrenamiento de la Fuerza.

  • Dr. Sergio L Jiménez Sáiz, PhD

  • Variables y pruebas para el control del entrenamiento de la Fuerza. Aplicaciones tecnológicas para el control de la Fuerza.

  • Carlos Balsalobre, PhD

  • Ejercicios prácticos de Fuerza y biomecánica de movimientos.

  • Dr. Jesus Rivilla García, PhD

  • Entrenamiento del Core.

  • Dr. Jesus Rivilla García, PhD

  • Entrenamiento Pliométrico.

  • Dr. Jesus Rivilla García, PhD

Módulo 2

26/11/2021 - 9/1/2022

20 Horas cátedra

  • Levantamientos Olímpicos.

  • Dr. Jesus Rivilla García, PhD

  • Entrenamiento de Fuerza en mujeres. Particularidades.

  • Alberto García Bataller, PhD

  • La Hipertrofia en el Fitness y en el Entrenamiento Deportivo.

  • Dr. Sergio L Jiménez Sáiz, PhD

  • Programas con prioridad en el aumento de la masa muscular.

  • Dr. Sergio L Jiménez Sáiz, PhD

  • Perfiles de Fuerza-Velocidad.

  • Pedro Jimenez Reyes, PhD

Módulo 3

9/1/2022 - 13/2/2022

24 Horas cátedra

  • Entrenamiento de la Fuerza en Ciclismo.

  • Lic. Javier Fernandez Alba

  • Entrenamiento de Fuerza en Natación.

  • Prof. Jesús Martínez Sobrino

  • Entrenamiento de la Fuerza en Deportistas de Pruebas de Velocidad.

  • Pedro Jimenez Reyes, PhD

  • Entrenamiento de la Fuerza en Deportistas de Fondo, medio fondo y Maratón.

  • Carlos Balsalobre, PhD

  • Estrategias de control de entrenamiento de Fuerza en deportes individuales. Pretemporada, temporada y puesta a punto (tapering).

  • Carlos Balsalobre, PhD

  • Entrenamiento de Fuerza en Triatlón.

  • Lic. Carlos David Prieto Lopez

Módulo 4

13/2/2022 - 17/3/2022

24 Horas cátedra

  • Entrenamiento de la Fuerza en Baloncesto. Propuesta de semanas tipo.

  • Dr. Sergio L Jiménez Sáiz, PhD

  • Entrenamiento de la Fuerza en Balonmano. Propuesta de semanas tipo.

  • Dr. Jesus Rivilla García, PhD

  • Entrenamiento de la Fuerza en Baloncesto y Fútbol. Propuesta de semanas tipo.

  • Dr. Oliver Gonzalo Skok, PhD

  • Entrenamiento de la Fuerza en Voleibol. Propuestas de semanas tipo.

  • Dr. César Hernández González, PhD

  • Trabajos específicos con jugadores. Ejemplos.

  • Dr. Oliver Gonzalo Skok, PhD

  • Estrategias de control de entrenamiento de fuerza en deportes de equipo. Pretemporada, temporada y puesta a punto (tapering).

  • Dr. Oliver Gonzalo Skok, PhD

Destinado a

  • Graduados, Licenciados, Diplomados y Maestros en Educación Física
  • Estudiantes de grado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte
  • Técnicos Superiores en Actividad Física (TAFAD)
  • Técnicos deportivos


Certificados

Instituto Deporte y Vida

Certificado Final de Aprobación

Instituto Deporte y Vida

Formato Digital

Formato Digital

Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Avales Científicos

Comité Académico G-SE

Comité Académico G-SE

American Society of Exercise Physiologists

American Society of Exercise Physiologists

American College of Sports Medicine

American College of Sports Medicine

Costos y Forma de Pago

    Aclaración: los datos necesarios para efectuar el pago los brindará el sistema automáticamente al finalizar la inscripción.

    Valoraciones de los Alumnos

    5.0

    NaN Valoraciones

    100% Online

    Para realizar esta capacitación no se requiere ninguna instancia presencial

    98 Horas cátedra

    4 módulos, 22 asignaturas, 10 docentes

    Campus Virtual de Online Education Center

    La inscripción y el cursado se realizan en la misma plataforma

    Aproximadamente 5 meses para completarse

    Ritmo surgerido de 5 horas por semana

    En Español

    Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.

    1 Certificado y 3 Avales Científicos

    Todos los certificados se entregan al finalizar el curso