Diplomado Universitario en Entrenamiento de la Mujer
Instituto Deporte y Vida
El presente Diplomado está certificado por la prestigiosa Universidad Católica de Murcia (UCAM) y surge de la necesidad de formar al profesional de las ciencias de la actividad física y el deporte en los aspectos relacionados al entrenamiento de la mujer con fines deportivos, de salud y de estética. Para ello se convoca a referentes de nivel internacional en el entrenamiento de la mujer: Dr. Alberto García Bataller, Dra. Amelia Ferro, Dr. Cesar Hernández, Dra. Sonia García, Dr. Jesús Rivilla y Dr. Jose Luis Neyro, y otros.
En los últimos años, estamos asistiendo a un aumento generalizado y progresivo de la participación femenina en todo tipo de actividades deportivas y en diferentes ámbitos como la actividad física y salud, rendimiento deportivo, fitness, ocio y recreación. El efecto beneficioso que tiene la práctica deportiva en la salud de la mujer es innegable en la actualidad.
A lo largo de muchos años, las mujeres que pretendían realizar deportes relacionados con el rendimiento, eran incluidas en grupos de trabajo general, realizando la misma planificación y estrategia de desarrollo que sus compañeros hombres. Sin embargo, este planteamiento no es suficiente, en el momento actual hay que tener en cuenta no solo las diferencias fisiológicas, como ciclos menstruales, los embarazos y la llegada de la menopausia sino también diferencias mecánicas que marcan las necesidades de aplicación de la actividad física.
Lecturers
Target Audience
- Graduadas/os, licenciadas/os, diplomadas/os y maestras/os en educación física
- Estudiantes de grado en ciencias de la actividad física y deporte
- Técnicos deportivos.
- Fisioterapeutas y kinesiólogas/os o estudiantes de estas profesiones
- Mujeres y hombres practicantes de actividad física y deporte y con interés de Aprender sobre el ámbito de la mujer y el deporte.
Certifications
Certificado Universitario
Universidad Católica de Murcia
Digital Certificate
Certificado emitido digitalmente por la Spanish Sports University de la Universidad Católica de Murcia. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica. Al finalizar y aprobar el cursado, G-SE envía a la USSU (UCAM Spanish Sports University) el listado de alumnos que han finalizado y aprobado todas las evaluaciones correspondientes. El plazo de emisión y envío de los certificados es de hasta 6 meses luego de finalizado el cursado.
Certificado Final de Aprobación
Instituto Deporte y Vida
Digital Certificate
Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.
Scientific Supports
Comité Académico G-SE
American College of Sports MedicineSyllabus (209 lecture hours)
Module 1
55 lecture hours
09/07/2021 ↔ 10/05/2021
1.- Fisiología de la mujer.
2.- Dolencias específicas de la mujer.
3.- Nutrición específica de la mujer
4.- Ayudas ergogénicas en la mujer.
5.- Biomecánica específica de la mujer.
Module 2
55 lecture hours
10/05/2021 ↔ 11/03/2021
1.- Psicología de la mujer, estrategias de comunicación.
2.- Salud y actividad física en la mujer.
3.- Influencia del ciclo menstrual en el rendimiento.
4.- Embarazo y entrenamiento deportivo.
5.- Desarrollo de cualidades físicas y planificación del entrenamiento en la mujer.
Module 3
44 lecture hours
11/03/2021 ↔ 12/15/2021
1.- Entrenamiento y Suelo Pélvico.
2.- Entrenamiento enfocado a la prevención de lesiones.
3.- Menopausia y ejercicio.
4.-Técnicas cuerpo-mente.
Module 4
55 lecture hours
12/15/2021 ↔ 01/30/2022
1.- Beneficios del entrenamiento de Fuerza y entrenamiento cardiovascular en la mujer.
2.- Estrategias para la pérdida de peso.
3.- Entrenamiento de fuerza en la mujer. Aplicación práctica.
4.- HIIT en mujeres. Aplicación práctica
5.- Entrenamiento concurrente en mujeres. Aplicación práctica
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