Especialista en Nutrición Deportiva
Instituto Deporte y Vida
Para el presente curso tendrás el privilegio de contar como docentes a 4 prestigiosos expertos en nutrición deportiva y que forman parte asiduamente en los Masters y Postgrados más importantes a nivel internacional, que dictarán más de 20 conferencias en vivo, donde compartirán su excelente formación teórica y su experiencia real y práctica con deportistas de elite, así como deportistas de todos los niveles:
- Dr. Xabier Leibar: Médico del Comité Olímpico Español durante 3 Juegos Olímpicos y médico personal de 63 deportistas de alto nivel internacional, 41 de ellos participantes en JJOO y 18 con Medallas Olímpicas y de Campeonatos del mundo y Europeos.
- D. Daniel Escaño: Nutricionista durante los últimos 4 años en los Servicios Médicos de uno de los clubes más importantes del mundo de la Liga Española de Fútbol y nutricionista de deportistas populares y de alta competición en deportes de fondo, medio fondo, corredores de montaña, ultra distancia, combate y tenis: www.nutricionde.es
- Dra. Noelia Bonfanti: Nutricionista que ha asesorado en los últimos años a clubes de primerísimo nivel de deportes de equipo como el Chelsea FC. de la Liga Inglesa de Fútbol y Club Estudiantes en la Liga Española de Baloncesto, etc. Directora del Programa de Experto en Nutrición Deportiva de la Universidad Europea de Madrid y la Escuela Universitaria del Real Madrid: https://noeliabonfanti.com/
- D.ª Myriam Royo: Nutricionista de la Federación Española de Halterofilia y boxeadores clasificados para los próximos JJOO, especialista en nutrición deportiva y dietas vegetarianas y profesora en el posgrado de Nutrición Deportiva de la Escuela de Medicina del Deporte de la UCM: www.nutricionenmovimiento.es
Se buscará que aprendas y trabajes sobre las necesidades energético nutricionales en el mundo del fitness, de los deportes de equipo, de los deportes de resistencia o endurance, y también en deportes de lucha y combate.
Otra de las fortalezas de esta formación reside en que podremos analizar y observar casos prácticos reales de intervención, tanto en nutrición como en suplementación, en deportistas de élite (deportes de equipo, endurance, lucha y combate y fitness), y buscaremos que seas capaz de realizar una planificación óptima desde el punto de vista energético-nutricional, apoyándote en la suplementación deportiva para la mejora de la salud y el rendimiento de tus atletas.
Con este curso de nutrición y suplementación deportiva tenemos un objetivo muy concreto, y es darte un enfoque multidisciplinar y globalizador. A través de nuestros diferentes módulos daremos respuesta a las necesidades de los deportistas de resistencia o endurance, analizaremos las demandas que nos exigen tanto los deportes de equipo como los de lucha y combate y atenderemos los requerimientos necesarios para la mejora de los deportistas de fuerza y fitness.
Lecturers
Target Audience
- Graduados, Diplomados en Nutrición y Dietética
- Graduados, Licenciados, Diplomados y Maestros en Educación Física
- Estudiantes de grado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte
- Graduados en Farmacia
- Técnicos deportivos (entrenadores, etc.)
- Atletas con interés en su entrenamiento y formación
Certifications
Comité Académico G-SE
Comité Académico G-SE
Digital Certificate
Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.
Certificado Final de Aprobación
Instituto Deporte y Vida
Digital Certificate
Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.
Scientific Supports
American Society of Exercise Physiologists
Comité Académico G-SESyllabus (113 lecture hours)
Module 1
21 lecture hours
04/14/2020 ↔ 05/06/2020
1.- Pautas básicas de nutrición.
2.- Suplementación y Ayudas ergogénicas.
3.- Diseño de la alimentación antes, durante y después de la prueba.
4.- Intervención con deportista de endurance: Pruebas entre 60 minutos y 3 horas aproximadamente:Medio-maratón (y 20 km marcha) a 180 minutos (Maratón) y equivalentes.
5.- Intervención con deportista de endurance: prueba de 3 horas a 8 horas aproximadamente y pruebas de competiciones en varios días y equivalentes.
6.- Mesa redonda con el experto.
Module 2
29 lecture hours
05/06/2020 ↔ 05/27/2020
1.- Aspectos fisiológicos y clasificación de los deportes de equipo.
2.- Necesidades energético-nutricionales en los deportes de equipo.
3.- Planificación nutricional para los partidos.
4.- Suplementación nutricional en deportes de equipo.
5.- La búsqueda de cambios en la composición corporal.
6.- Caso práctico: Análisis de un proceso de desarrollo e implantación de un nuevo protocolo de alimentación y suplementación de un equipo profesional de fútbol.
7.- Caso práctico: Caso real de intervención con un portero de la premier league.
8.- Mesa redonda con el experto.
Module 3
37 lecture hours
05/31/2020 ↔ 06/19/2020
2.- Estrategias para la pérdida de grasa.
3.- Estrategias para el aumento de masa muscular
5.- Pautas básicas de nutrición en deportes de fuerza (entrenamiento y competición).
4.- Pautas básicas de nutrición y suplementación deportiva en deportes de combate.
1.- Variables a considerar para establecer la dieta de entrenamiento.
6.- Vegetarianismo y deportes de fuerza
7.- Suplementación para deportes de fuerza (competición y amateur).
8.- Intervención nutricional con deportista de combate con categorías de peso.
9.- Intervención nutricional en el deportista de halterofilia.
10.- Mesa redonda con el experto.
