Curso de Sistemas Energéticos para la Práctica Deportiva

Un Taller esencial para toda persona dedicada al entrenamiento en cualquier disciplina deportiva.

Con contenidos científicos brindados en forma simple, clara y entendible podrás comprender los mecanismos que proveen de energía a nuestro cuerpo durante el ejercicio y sus distintas etapas.

El Profesor Matías Rodríguez es especialista en Fisiología del Deporte. Con él recorreremos un camino de aprendizaje que comienza por la comprensión de los fundamentos esenciales de los sistemas energéticos humanos; las fuentes de energía como los hidratos de carbono, las grasas y las proteínas; la producción de ATP; el sistema ATP-PC; el sistema GLUCOLÍTICO; el ácido láctico; el sistema oxidativo; todo esto aplicado de forma didáctica y entendible al entrenamiento aeróbico y anaeróbico.

Con el objetivo claro de mejorar tu performance como especialista del entrenamiento se presentan aplicaciones de uso libre que te permitirán medir calorías y consumo energético, planillas, informes e indicadores de medición para llevar adelante planes aplicados a distintos tipos de atletas.