Estrategias avanzadas de entrenamiento y nutrición para la reducción de grasa: hombre vs mujer
Organiza
Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
Presentación
Trataremos técnicas avanzadas para maximizar la quema de grasa minimizando la pérdida muscular, tanto a nivel de nutrición (ayuno intermitente, ciclado de carbohidratos, recargas, suplementos…) como de entrenamiento. Analizaremos las personalizaciones específicas que pueden hacerse para optimizar los resultados según el género (hombre o mujer)
Docente
Marcos Vázquez Garcia
Nutrición y Entrenamiento
Universidad de Oviedo
Información acerca de la Capacitación
Descripción
- Claves para la pérdida eficiente de grasa
- Problemas del enfoque clásico (balance energético)
- Estrategias de nutrición para optimizar la pérdida de grasa
- Ayuno intermitente
- Suplementos
- Programación del entrenamiento durante una fase de perdida de grasa
- Particularidades a tener en cuenta en hombres y mujeres
Programa académico
Webinar
11/11/2015 - 11/11/2015
4 Horas cátedra
Estrategias avanzadas de entrenamiento y nutrición para la reducción de grasa: hombre vs mujer
- Claves para la pérdida eficiente de grasa
- Problemas del enfoque clásico (balance energético)
- Estrategias de nutrición para optimizar la pérdida de grasa
- Ayuno intermitente
- Suplementos
- Programación del entrenamiento durante una fase de perdida de grasa
- Particularidades a tener en cuenta en hombres y mujeres
Marcos Vázquez Garcia
Certificados
Certificado Final de Asistencia
Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
Formato Digital
Formato Digital
Este certificado especifica que un alumno ha asistido a una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.
Avales Científicos

American Society of Exercise Physiologists

Asociación Argentina de Medicina del Deporte y Ciencias del Ejercicio

Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación

Secretaría de Deporte, Educación Física y Recreación de la Nación Argentina
Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
Costos y Forma de Pago
Aclaración: los datos necesarios para efectuar el pago los brindará el sistema automáticamente al finalizar la inscripción.
Valoraciones de los Alumnos
4.0
NaN Valoraciones100% Online
Para realizar esta capacitación no se requiere ninguna instancia presencial
4 Horas cátedra
1 módulo, 1 asignatura, 1 docente
Campus Virtual de Online Education Center
La inscripción y el cursado se realizan en la misma plataforma
Aproximadamente 1 hora y media de duración
Tiempo de conferencia más consultas
En Español
Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.
1 Certificado y 5 Avales Científicos
Todos los certificados se entregan al finalizar el curso