1 Edición502 Alumnos1 Certificado

Estrategias Nutricionales para la Pérdida de Grasa Corporal

4.2

Organiza

NSCA Spain
NSCA Spain

Presentación

En este webinar, Sergio nos enseñará las distintas estrategias nutricionales dedicadas a la mejora del porcentaje de grasa en personas que realizan actividad física.

Docente

Lic. Sergio Espinar

Lic. Sergio Espinar

Nutrición deportiva

Asesor Nutricional de Deportista de Elite

Información acerca de la Capacitación

Descripción

En este webinar aprenderemos cuales son los errores más comunes a la hora de perder grasa, qué es la termogénesis adaptativa, observaremos si el daño metabólico es un fenómeno real y aprenderemos a cómo organizar la dieta con el objetivo de perder grasa corporal manteniendo el tejido muscular.

Programa académico

Webinar

10/1/2017 - 10/1/2017

2 Horas cátedra

  • Estrategias Nutricionales para la Pérdida de Grasa Corporal

  • 1. Teoría CICO

    2. Dietas altas en carbohidratos VS dietas altas en grasa

    3. Requerimiento calórico. Importancia del NEAT

    4. “Refeeds “VS “Cheat Meal”

    5. Dieta flexible

    6. Distribución de macronutrientes

    7. Daño metabólico

    8. Termogenesis adaptativa

    Lic. Sergio Espinar

Certificados

NSCA Spain

0.4 CEU

NSCA Spain

Formato Digital

Formato Digital

Los alumnos que participen y que estén certificados por NSCA obtendrán 0.4 CEU en su proceso de recertificacion.

Costos y Forma de Pago

    Aclaración: los datos necesarios para efectuar el pago los brindará el sistema automáticamente al finalizar la inscripción.

    Valoraciones de los Alumnos

    4.2

    NaN Valoraciones

    100% Online

    Para realizar esta capacitación no se requiere ninguna instancia presencial

    2 Horas cátedra

    1 módulo, 1 asignatura, 1 docente

    Campus Virtual de Online Education Center

    La inscripción y el cursado se realizan en la misma plataforma

    Aproximadamente 1 hora y media de duración

    Tiempo de conferencia más consultas

    En Español

    Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.

    1 Certificado

    Todos los certificados se entregan al finalizar el curso