Curso en Fundamentos del Entrenamiento en Deportes de Endurance

Curso en Fundamentos del Entrenamiento en Deportes de Endurance
Organizer
Instituto Deporte y Vida

Instituto Deporte y Vida

Curso dirigido por el Dr. José Miota (fisioterapeuta de Mario Mola, Vicent Luis, Jacob Birtwhistle, Marten Van Riel, Katie Zaferes, Non Standrford, etc. y director del equipo de fisioterapia de la selección italiana de triatlón) y con un profesorado de excepción formado por entrenadores y expertos de nivel internacional y para dar una visión todavía más practica con algunos de los mejores deportistas de élite de España:

D. Carlos Prieto, entrenador Javier Gómez Noya y Pablo Dapena; Dr. Alberto García Bataller, entrenador olímpico de triatlón en Atenas 2004 y Pekín 2008; Dr. Juan del Campo, entrenador de atletas de elite; Dr. Juan del coso, experto en fisiología del ejercicio y profesor de la Universidad Rey Juan Carlos; Dr. Jésus Álvarez-Herms, experto en fisiología del ejercicio y entrenador de Javi Guerra y otros deportistas de élite; D. Daniel Escaño, nutricionista Escuela Universitaria Real Madrid; Dr. Jesús Rivilla, experto en preparación física y preparador de la Selección Española de Balonmano; D. Sinuhé Haro Frías, Federación Española de Triatlón y Dr. Rubén Moreno, psicólogo de deportistas profesionales y amateur.

En la presente edición, contamos con la participación de algunos de los mejores deportistas de élite españoles de deportes de resistencia:

  1. Pablo Dapena: Campeón del Mundo de Triatlón de Larga distancia de la ITU en 2018 y subcampeón en 2019.
  2. Erika Villaecija: Medalla de oro en el Mundial de 2010 y doble medalla de oro en el Europeo de 2004, y actual entrenadora en el C. N. Sabadell
  3. Jesús España: Campeón de Europa de 5000 metros y corredor de Maratón Olímpico en Rio 2016.
  4. Gemma Arenas: Ganadora de la copa del Mundo de las Skyrunners World Series en 2016 y Subcampeona del Mundo Skyrunning en Escocia y campeona del mundo por selecciones 2018.
  5. Javi Guerra: actual campeón de España de Maratón y 4ª del Campeonato de Europa en 204 y 2018.
  6. Oscar Freire: Tricampeón mundial de ciclismo en carretera y tres veces ganador de la Milán-San Remo.

A lo largo de este curso abordaremos las bases fundamentales del entrenamiento desde un punto de vista integral (preparación física, psicológica, nutricional, recuperación y descanso, tapering, etc.) que cualquier entrenador debe conocer a la perfección para optimizar el proceso de entrenamiento de sus deportistas.

This course is part of the program: Especialista en Triatlón, Medio Ironman e Ironman

This course is part of the program: Especialista en Ciclismo de Carretera y BTT

This course is part of the program: Especialista en Maratón, medio Maratón y Trail Running

This course is part of the program: Especialista en Natación de Alto Rendimiento

Lecturers

Dr. José Miota IbarraFisioterapeuta de Mario Mola
Lic. Sinuhé Haro FríasExperto en Control y Cuantificación de la Carga de Entrenamiento
Prof. Daniel Escaño MartínNutricionista en un muy importante Club de La Liga Española de Fútbol
Alberto García Bataller, PhDEntrenador Olímpico Triatlón de Selección Española Atenas 2004 y Pekín 2008
Erika VillaecijaNadadora Campeona del Mundo 2010 - Entrenadora en el Club Natación Sabadell
Dr. Juan del Campo Vecino, PhDUAM
Jesus España CoboCampeón Europa 5000mts - Maratonista Rio 2016
Prof. Oscar Freire GomezTres veces Campeón Mundial de Ciclismo Carretera
Lic. Carlos David Prieto LopezEntrenador de Javier Gómez Noya
Prof. Rubén Moreno CastellanosPsicólogo de Deportista de Alto Rendimiento
Dr. Jesus Rivilla García, PhDPreparador Físico Selección Nacional de España
Juan Del Coso Garrigos, PhDUniversidad Rey Juan Carlos
Dr. Jesús Álvarez-Herms, PhDUniversidad de Barcelona
Javier Guerra Polo
Gemma Arenas AlcázarActual Sub-campeona Mundial de Ultra Trail
Prof. Agustín Luján MaldonadoAtleta de Alto Rendimiento / Entrenador de Gemma Arenas
Lic. Pablo Dapena GonzálezActual Campeón del Mundo Triatlón de Larga Distancia / Entrenador de Triatlón

Target Audience

  • Graduados, Licenciados, Diplomados y Maestros en Educación Física
  • Estudiantes de grado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte
  • Técnicos Superiores en Actividad Física (TAFAD)
  • Técnicos deportivos
  • Deportistas de resistencia con interés en su formación

Certification

Certificado Final de Aprobación

Certificado Final de Aprobación

Instituto Deporte y Vida

Digital Certificate

Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Closed enrollments

completely online
54 lecture hours

 

More Info?

Scientific Supports

American Society of Exercise PhysiologistsAmerican Society of Exercise Physiologists
G-SEG-SE

Syllabus (54 lecture hours)

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Module 1

27 lecture hours

09/16/202010/21/2020

1.- Medidas de recuperación tras la competición y el entrenamiento.
Dr. José Miota Ibarra
2.- Metodología del entrenamiento en las etapas de formación. Particularidades.
Lic. Sinuhé Haro Frías
3.- Control de la carga de entrenamiento.
Lic. Sinuhé Haro Frías
4.- Pautas nutricionales para la optimización del rendimiento
Prof. Daniel Escaño Martín
5.- Últimas tendencias en la aplicación en Ayudas ergogénicas.
Prof. Daniel Escaño Martín
D1.- Caso real y sesión de preguntas con Erika Villaécija.
Erika Villaecija
D2.- Caso real y sesión de preguntas con Jesús España y su entrenador Juan del Campo.
Dr. Juan del Campo Vecino, PhD, Jesus España Cobo
6.- El entrenamiento de la mujer.
Alberto García Bataller, PhD
D3.- Caso real y sesión de preguntas con Oscar Freire.
Prof. Oscar Freire Gomez

Module 2

27 lecture hours

10/21/202012/03/2020

7.- Planificación del Entrenamiento en Deportes de Resistencia.
Lic. Carlos David Prieto Lopez
8.- Entrenamiento psicológico a lo largo de la temporada.
Prof. Rubén Moreno Castellanos
9.- Preparación y puesta a punto de la competición
Dr. José Miota Ibarra
10.- Ejercicios prácticos de Fuerza y biomecánica de movimientos.
Dr. Jesus Rivilla García, PhD
D5.- Caso real y sesión de preguntas con Gemma Arenas y su entrenador Agustin Luján.
Gemma Arenas Alcázar, Prof. Agustín Luján Maldonado
D4.- Caso real y sesión de preguntas con Javi Guerra.
Javier Guerra Polo
D6. Caso real y sesión de preguntas con Pablo Dapena.
Lic. Pablo Dapena González
11.- Estrategias para maximizar la utilización de grasa como sustrato energético durante el ejercicio aeróbico .
Juan Del Coso Garrigos, PhD
12.- Valoración de parámetros sanguineos y fluidos en el control de la respuesta adaptativa al ejercicio de resistencia.
Dr. Jesús Álvarez-Herms, PhD
 

Reviews from our students

4.5 (63 student reviews)
Julio César Rueda Cantor
Julio César Rueda Cantor
star5   •   October 21, 2020
Excelente curso y muy buenos ponentes. Gracias! Ojalá saliera un curso específico para planificación del entrenamiento en triatlón, con el fin de entender muy a fondo todas la variables que se presentan a lo largo de un macrociclo.
GRETEL ANGELES HERRERA
GRETEL ANGELES HERRERA
star5   •   September 8, 2020
me parece muyy buen curso, tal vez me gustaría un poco mas de actividades que se pudieran hacer en vivo en temas de planeación para el ciclista como parte de una práctica para quienes no somos coaches. En lo personal me costo un poco de trabajo esa parte, defintivamente leí muchísimo para poder hacerlo, y bueno, aprendí bastante, sin embarg creo que l realizar un par de ejemplos de planeaciones en vivo tal vez sería un buen material de apoyo. Muchas felicidades,
juan arango carvajal
juan arango carvajal
star5   •   August 11, 2020
excelente contenido han presentado los docentes en cada presentación, muy interesante los casos reales y sus experiencias deportivas
WILKI GIOVANNI TAPIAS BARRERO
WILKI GIOVANNI TAPIAS BARRERO
star5   •   July 12, 2020
muy buenos expositores, lleno mis espectativas y es muy importante tener este tipo de catedras para seguir mejorando como profesionales en el deporte. muchas gracias
Freddy Diaz sorto
Freddy Diaz sorto
star5   •   June 21, 2020
muy bueno, dinamico y con informacion muy importante
Cecilia Cámara
Cecilia Cámara
star5   •   May 26, 2020
Excelente! me han brindando otra oportunidad acorde a mis necesidades. Gracias
Fabio Alejandro Morales
Fabio Alejandro Morales
star5   •   May 19, 2020
Es muy buena la experiencia, debido que es muy importante tener en cuenta muchos aspectos a la hora de trabajar con personas.
Luis Peña Noto
Luis Peña Noto
star4   •   May 8, 2020
Buenas charlas, impartidas por profesores capacitados y con material para profundizar los temas.
EDGAR CADENA GARCIA
EDGAR CADENA GARCIA
star4   •   May 4, 2020
Muy buena, en algunas conferencias se dificulta volver a verlas, no carga la pagina, de resto todo muy bien. me gustaría que hubiese un mapa de recorrido para tener una guia mejor de cada una de las asignaturas
Diego Ramirez
Diego Ramirez
star4   •   May 1, 2020
Muy buena, pero hay videos en vivo que se perdian porque la señal de origen no era la mejor y se colgaban.
Javier Oyola
Javier Oyola
star5   •   April 30, 2020
Formidable y muy completa. Gracias
Natalia Alvarado Segura
Natalia Alvarado Segura
star5   •   April 28, 2020
Las clases me han gustado mucho, el contenido de las mismas ha sido muy completo y el material de estudio obligatorio y complementario de mucha ayuda. Me ha gustado mucho el formato de combinar las clases con charlas de atletas que cuentan sus experiencia deportiva y a los cuales uno puede abordar con preguntas.
Jesus Gonzalez Gonzalez
Jesus Gonzalez Gonzalez
star5   •   April 28, 2020
me ha parecido muy completa , las charlas donde he aprendido mucho sobre comportamientos en carrera y competicion
XAVI MORENO BLANCO
XAVI MORENO BLANCO
star4   •   April 28, 2020
De momento hay ponencias muy buenas y otras normales.
Iván González Rubio
Iván González Rubio
star5   •   April 28, 2020
Muy satisfactoria!!!!
Leandro Leguizamon
Leandro Leguizamon
star5   •   April 27, 2020
Fue excelente cada conferencia. Solo no pude presenciarlas en vivo porque se me cortaba o trababa constantemente (creeria que es mi internet). Pero fui viendo todas las clases, luego de que fueron dadas y la verdad que estuvieron increibles!
Jorge Arguelles Grande
Jorge Arguelles Grande
star5   •   April 26, 2020
Muy buena. Estoy aprendiendo mucho. Tengo el grado en CAFyD, y un master en preparación física, pero aquí estoy aprendiendo cosas muy útiles y lo están explicando de forma que entenderlo resulta sencillo.
Asier Mujika Gonzalez
Asier Mujika Gonzalez
star3   •   April 26, 2020
Buena!
Antonio Paz Gonzalez
Antonio Paz Gonzalez
star5   •   April 26, 2020
excelente, clara, precisa y aplicable
Almir Burneo
Almir Burneo
star3   •   March 30, 2020
la experiencia en general es Buena, los detalles que me parece un poco a ajustar es a la hora de hacer el trabajo final, las preguntas hechas en el examen no son muy sencillas de entender, y vi que de las 2 entrevistas que se harían a los dos deportistas y sus entrenadores solo hay una, me preguntaba donde esta la otra, luego hay clases donde se usan muchos términos técnicos, y para alguien con un nivel no tan avanzado como es mi caso, cuesta entender, y veo que al ser tanta información que se tiene que dar, pues han tratado de resumir todo, pero creo que ahí se podría organizar un poco mas la información para que se pueda dar mas dosificada y así sea mas sencillo entender y aprender, pero solo esos detalles, por lo demás esta bien, gracias por todo!